乳房長(zhǎng)硬疙瘩可能與乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫、乳腺癌等因素有關(guān)，可通過(guò)觸診、超聲檢查、鉬靶檢查等方式確診。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

1、乳腺增生

乳腺增生是乳腺組織對(duì)激素變化的反應(yīng)，表現(xiàn)為乳房脹痛和可觸及的硬塊，月經(jīng)前癥狀可能加重。日?？赏ㄟ^(guò)穿戴合適內(nèi)衣、減少咖啡因攝入緩解癥狀，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)理。

2、乳腺炎

哺乳期女性多見(jiàn)，由細(xì)菌感染或乳汁淤積導(dǎo)致，伴隨紅腫熱痛癥狀。需排空乳汁并遵醫(yī)囑使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療，局部可冷敷緩解疼痛。

3、乳腺纖維腺瘤

青年女性常見(jiàn)的良性腫瘤，腫塊質(zhì)地硬、邊界清、活動(dòng)度好。超聲檢查可明確診斷，較小腫瘤無(wú)須處理，較大或生長(zhǎng)迅速者可考慮麥默通微創(chuàng)旋切術(shù)治療。

4、乳腺囊腫

乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張形成的囊性結(jié)構(gòu)，觸診有彈性感。超聲引導(dǎo)下穿刺抽液可確診，無(wú)癥狀小囊腫無(wú)須治療，反復(fù)發(fā)作者可考慮硬化劑注射治療。

5、乳腺癌

惡性腫瘤表現(xiàn)為無(wú)痛性硬塊、皮膚橘皮樣改變等，需通過(guò)穿刺活檢確診。根據(jù)分期選擇保乳手術(shù)、全乳切除術(shù)等，配合化療、放療等綜合治療。

日常需每月進(jìn)行乳房自檢，注意腫塊大小、質(zhì)地變化；避免熬夜和情緒波動(dòng)；選擇無(wú)鋼圈透氣內(nèi)衣；高纖維低脂飲食有助于乳腺健康。40歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺超聲聯(lián)合鉬靶篩查，有家族史者需更早開(kāi)始定期檢查。若發(fā)現(xiàn)硬塊持續(xù)增大、伴有乳頭溢液或皮膚改變，須立即就診。