腳指甲蓋有橫紋可能與營(yíng)養(yǎng)不良、外傷、真菌感染、銀屑病、甲溝炎等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、局部護(hù)理、藥物治療等方式改善。

1、營(yíng)養(yǎng)不良

長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、維生素或礦物質(zhì)可能導(dǎo)致指甲生長(zhǎng)異常，表現(xiàn)為橫紋。日常需增加雞蛋、牛奶、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，補(bǔ)充復(fù)合維生素B片、葡萄糖酸鋅口服溶液等營(yíng)養(yǎng)素。伴隨指甲變脆、易斷裂時(shí)，建議檢查血常規(guī)和微量元素。

2、外傷

趾甲受到擠壓或碰撞后，甲母質(zhì)暫時(shí)受損會(huì)形成橫紋。通常無(wú)需特殊處理，待新指甲長(zhǎng)出后橫紋會(huì)逐漸消失。若伴隨甲下淤血，可遵醫(yī)囑使用云南白藥氣霧劑緩解癥狀，避免穿窄頭鞋襪加重?fù)p傷。

3、真菌感染

紅色毛癬菌等真菌侵襲甲板會(huì)導(dǎo)致橫紋伴甲板增厚。確診需進(jìn)行真菌鏡檢，可外用聯(lián)苯芐唑乳膏、環(huán)吡酮胺乳膏，嚴(yán)重時(shí)口服伊曲康唑膠囊。同時(shí)需保持足部干燥，避免與他人共用修甲工具。

4、銀屑病

銀屑病累及甲床時(shí)可能出現(xiàn)頂針樣凹陷和橫紋。需配合皮膚科治療原發(fā)病，局部涂抹卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏，光療也有助于改善癥狀。伴隨皮膚紅斑、鱗屑時(shí)需警惕病情活動(dòng)。

5、甲溝炎

細(xì)菌感染引起的甲周炎癥可能影響指甲生長(zhǎng)形態(tài)。早期可用碘伏消毒后涂抹莫匹羅星軟膏，形成膿腫時(shí)需切開(kāi)引流。反復(fù)發(fā)作需排查糖尿病等基礎(chǔ)疾病，糾正嵌甲等誘發(fā)因素。

日常應(yīng)避免過(guò)度修剪趾甲，穿寬松透氣的鞋子，定期檢查足部健康狀況。若橫紋持續(xù)增多、伴隨指甲顏色改變或疼痛，建議盡早就醫(yī)明確病因。糖尿病患者出現(xiàn)指甲異常時(shí)需優(yōu)先排查感染，控制血糖有助于促進(jìn)恢復(fù)。