眼底下長(zhǎng)斑可能與遺傳因素、紫外線暴露、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚炎癥反應(yīng)、慢性肝病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為褐色或黑色點(diǎn)狀色素沉著?？赏ㄟ^(guò)防曬護(hù)理、藥物干預(yù)、激光治療等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群因家族遺傳易出現(xiàn)黃褐斑或雀斑，黑色素細(xì)胞活性較高導(dǎo)致色素沉積。日常需加強(qiáng)防曬，避免使用刺激性化妝品。遺傳性色斑通常無(wú)須特殊治療，若影響外觀可咨詢醫(yī)生選擇氫醌乳膏等外用脫色劑。

2、紫外線暴露

長(zhǎng)期日曬會(huì)激活酪氨酸酶活性，促使黑色素合成增加形成曬斑。表現(xiàn)為邊界清晰的淺棕色斑塊。建議使用SPF30以上防曬霜，外出佩戴墨鏡。頑固性曬斑可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏或接受調(diào)Q激光治療。

3、內(nèi)分泌失調(diào)

妊娠、口服避孕藥等因素導(dǎo)致雌激素水平升高，可能誘發(fā)黃褐斑。常見于顴骨對(duì)稱分布的片狀棕褐色斑。需排查甲狀腺功能，必要時(shí)口服氨甲環(huán)酸片調(diào)節(jié)代謝，配合使用傳明酸精華液抑制黑色素轉(zhuǎn)運(yùn)。

4、皮膚炎癥反應(yīng)

接觸性皮炎或濕疹反復(fù)發(fā)作后可能遺留炎癥后色素沉著。表現(xiàn)為邊界模糊的灰褐色斑片。應(yīng)避免搔抓，使用復(fù)方甘草酸苷片抗炎，局部涂抹壬二酸乳膏淡化色沉。慢性炎癥患者需排查過(guò)敏原。

5、慢性肝病

肝功能異常時(shí)酪氨酸代謝障礙可導(dǎo)致面部對(duì)稱性灰青色斑，稱為肝斑。常伴隨乏力、食欲減退等癥狀。需完善肝功能檢查，治療原發(fā)病的同時(shí)可口服谷胱甘肽片，外用左旋維生素C精華改善色素沉積。

日常需做好基礎(chǔ)護(hù)膚，選擇溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度摩擦皮膚。飲食上增加富含維生素C的柑橘類水果及深色蔬菜攝入，減少光敏性食物如芹菜、茴香等。保證充足睡眠有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，建議每晚23點(diǎn)前入睡。若色斑短期內(nèi)迅速增多或伴隨其他癥狀，應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診排查系統(tǒng)性疾病。