骨質(zhì)增生嚴(yán)重可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、神經(jīng)壓迫或繼發(fā)性炎癥，常見于腰椎、頸椎及膝關(guān)節(jié)。骨質(zhì)增生可能與年齡增長、關(guān)節(jié)勞損、代謝異常等因素有關(guān)，建議盡早就醫(yī)評(píng)估。

骨質(zhì)增生嚴(yán)重時(shí)，增生的骨刺可能直接壓迫周圍神經(jīng)或血管。腰椎骨質(zhì)增生可能引發(fā)坐骨神經(jīng)痛，表現(xiàn)為下肢放射性疼痛或麻木。頸椎骨質(zhì)增生可能導(dǎo)致椎動(dòng)脈受壓，出現(xiàn)頭暈、手部麻木等癥狀。膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生會(huì)加重軟骨磨損，導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹和活動(dòng)障礙。

長期未干預(yù)的嚴(yán)重骨質(zhì)增生可能誘發(fā)繼發(fā)性滑膜炎或肌腱炎。部分患者可能出現(xiàn)脊柱穩(wěn)定性下降，增加椎間盤突出風(fēng)險(xiǎn)。極少數(shù)情況下，頸椎嚴(yán)重增生可能導(dǎo)致脊髓受壓，引發(fā)肢體無力甚至大小便功能障礙。

骨質(zhì)增生患者需避免長時(shí)間保持固定姿勢(shì)，建議每1小時(shí)活動(dòng)關(guān)節(jié)5分鐘。可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，每日補(bǔ)充800-1200毫克鈣質(zhì)和10微克維生素D。冬季注意關(guān)節(jié)保暖，使用護(hù)膝或腰托減輕負(fù)荷。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或活動(dòng)障礙，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行X線或MRI檢查，醫(yī)生可能建議使用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖片等藥物，或考慮關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)等治療。