無菌性前列腺炎主要表現(xiàn)為會陰部脹痛、尿頻尿急、排尿困難、性功能障礙及下腹部不適等癥狀?？赡芘c長期久坐、辛辣飲食、精神壓力、尿液反流、盆底肌功能紊亂等因素有關。

1、會陰部脹痛

會陰部持續(xù)或間歇性脹痛是典型癥狀，久坐或騎車后加重，可能與盆底肌群痙攣有關。建議避免久坐，每日溫水坐浴15分鐘緩解癥狀。

2、尿頻尿急

排尿次數(shù)增多且急迫感明顯，但尿量較少，夜間更為顯著。需限制咖啡因攝入，可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊改善排尿功能。

3、排尿困難

尿流變細、排尿費力或尿不盡感，嚴重時出現(xiàn)尿潴留?？赏ㄟ^生物反饋治療調節(jié)盆底肌，必要時服用甲磺酸多沙唑嗪片松弛尿道平滑肌。

4、性功能障礙

部分患者出現(xiàn)勃起功能障礙或射精疼痛，與局部炎癥刺激神經(jīng)相關。需減少性生活頻率，配合低頻脈沖電刺激治療。

5、下腹部不適

恥骨上區(qū)隱痛或墜脹感，排便后可能加重。建議每日進行提肛運動，疼痛明顯時可短期使用塞來昔布膠囊抗炎鎮(zhèn)痛。

日常需保持規(guī)律作息，每日飲水1500毫升以上，避免飲酒及辛辣食物。每周進行3次以上有氧運動如慢跑或游泳，穿著寬松棉質內褲。若癥狀持續(xù)超過1個月或出現(xiàn)血尿、發(fā)熱等情況，應及時至泌尿外科就診，排除其他器質性疾病可能。治療期間可配合中醫(yī)針灸關元、中極等穴位輔助改善血液循環(huán)。