腸胃炎發(fā)作可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、熱敷腹部、使用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。腸胃炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、藥物刺激、免疫力低下等原因引起。

1、調(diào)整飲食

腸胃炎發(fā)作期間應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，避免食用辛辣刺激、油膩、生冷的食物。少量多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，癥狀緩解后可逐漸恢復(fù)正常飲食。

2、補(bǔ)充水分

腹瀉嘔吐會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量流失，需要及時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽或淡鹽水，預(yù)防脫水。可少量多次飲用溫開水，避免一次性大量飲水刺激胃腸。

3、熱敷腹部

用熱水袋或熱毛巾敷于腹部，溫度控制在40-50攝氏度，每次15-20分鐘。熱敷能緩解胃腸痙攣引起的腹痛，促進(jìn)局部血液循環(huán)，但皮膚敏感者需注意防止?fàn)C傷。

4、使用藥物

蒙脫石散能吸附腸道內(nèi)的病原體及其毒素；雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡；諾氟沙星膠囊針對細(xì)菌性腸胃炎具有抗菌作用。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

5、及時(shí)就醫(yī)

若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、嚴(yán)重脫水、意識(shí)模糊等癥狀，或嬰幼兒、老年人癥狀加重，需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能通過血常規(guī)、糞便檢查等明確病因，必要時(shí)進(jìn)行靜脈補(bǔ)液或住院治療。

腸胃炎恢復(fù)期需繼續(xù)注意飲食衛(wèi)生，避免進(jìn)食不潔食物。保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)促進(jìn)胃腸功能恢復(fù)。定期對餐具進(jìn)行高溫消毒，飯前便后嚴(yán)格洗手。癥狀完全消失前避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，防止病情反復(fù)。