花艾草具有溫經(jīng)散寒、祛濕止癢、消炎抗菌等功效，常用于緩解痛經(jīng)、濕疹瘙癢、關(guān)節(jié)疼痛等問題?；ò莸氖褂梅绞街饕邪摹⒓鍦?、制作香囊等，其揮發(fā)油成分對多種細(xì)菌有抑制作用，但孕婦及過敏體質(zhì)者應(yīng)慎用。

1、溫經(jīng)散寒

花艾草性溫，能促進(jìn)血液循環(huán)，特別適合寒性體質(zhì)或受涼引起的腹痛、痛經(jīng)?？蓪窀傻幕ò葜瞥砂瑮l進(jìn)行艾灸，作用于關(guān)元穴、三陰交等穴位，幫助緩解小腹冷痛。虛寒型痛經(jīng)患者也可用花艾草煎水泡腳，每日堅持能改善宮寒癥狀。

2、祛濕止癢

花艾草含有揮發(fā)性物質(zhì)，對濕疹、蕁麻疹等皮膚瘙癢癥狀有緩解作用。取新鮮花艾草煮水放涼后濕敷患處，或與地膚子、白鮮皮配伍煎湯外洗。皮膚真菌感染引起的足癬，可用花艾草粉末與苦參粉混合撒于患處輔助抑菌。

3、消炎抗菌

花艾草揮發(fā)油對金黃色葡萄球菌、鏈球菌等常見致病菌有抑制作用。民間常用花艾草煙熏房間消毒，或煮水漱口緩解牙齦腫痛。研究顯示其提取物能抑制呼吸道合胞病毒，流感季節(jié)可用花艾草香囊懸掛于室內(nèi)預(yù)防。

4、緩解關(guān)節(jié)疼痛

花艾草的熱敷包對風(fēng)寒濕痹引起的關(guān)節(jié)酸痛有效。將炒熱的花艾草裝入布袋，外敷于膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)等疼痛部位，配合紅花油按摩可增強效果。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者可定期用花艾草水蒸氣熏蒸患處。

5、驅(qū)蟲防蚊

花艾草的特殊氣味能驅(qū)避蚊蟲，夏季可將干燥花艾草制成香包放置于床頭或衣柜。野外活動時涂抹含花艾草精油的防蚊液，比化學(xué)驅(qū)蟲劑更溫和。倉儲糧食中混入花艾草葉片還能防止米象等害蟲滋生。

使用花艾草時需注意控制劑量，長期大量內(nèi)服可能損傷肝功能。過敏體質(zhì)者初次使用前應(yīng)做皮膚測試，出現(xiàn)紅疹、呼吸困難需立即停用。艾灸操作應(yīng)避開大血管及黏膜部位，糖尿病患者慎防低溫燙傷。建議將花艾草與其他草藥配伍使用以平衡藥性，如搭配菊花可減輕燥熱感，配合當(dāng)歸能增強補血效果。日常保存需置于陰涼干燥處，防止霉變降低藥效。