四個月肚子有多大
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懷孕四個月時孕婦腹部隆起通常較明顯，腹圍約80-85厘米，子宮底位于恥骨聯(lián)合與臍部之間。胎兒此時身長約16厘米，體重約110克，子宮增大可能使腹部呈現(xiàn)輕微弧形凸起，但個體差異較大。
孕16周子宮逐漸超出盆腔，腹壁肌肉松弛的孕婦可能更早顯懷，經(jīng)產(chǎn)婦腹部膨隆往往比初產(chǎn)婦更顯著。增大的子宮會牽拉圓韌帶導(dǎo)致腹股溝短暫刺痛，皮膚可能出現(xiàn)妊娠線或色素沉著。部分孕婦因胎盤位置偏前或羊水偏多腹部凸起更明顯，體型偏瘦者通常比肥胖者更易觀察到腹部變化。孕期激素變化使腸道蠕動減緩，脹氣可能暫時性增加腹圍測量值。
建議選擇寬松棉質(zhì)衣物避免腹部壓迫，測量腹圍時保持同一體位和測量位置。定期產(chǎn)檢監(jiān)測宮高腹圍增長曲線，若腹圍增長過快需排除羊水過多或妊娠期糖尿病。保持適度散步等低強度運動有助于緩解腰背壓力，側(cè)臥睡姿可減輕子宮對下腔靜脈的壓迫。出現(xiàn)持續(xù)腹痛或?qū)m縮需及時就醫(yī)評估。
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