臉干燥起皮可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、皮膚屏障受損、維生素缺乏、特應(yīng)性皮炎等因素有關(guān)。通常表現(xiàn)為皮膚緊繃、脫屑、瘙癢等癥狀，可通過(guò)調(diào)整護(hù)膚習(xí)慣、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群因遺傳性皮膚屏障功能較弱，皮脂分泌較少，容易出現(xiàn)干燥起皮。這類膚質(zhì)需避免過(guò)度清潔，建議使用含神經(jīng)酰胺的保濕霜修復(fù)屏障。日?？蛇x用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，避免使用皂基類清潔劑。家長(zhǎng)需注意兒童遺傳性干性皮膚的護(hù)理，洗澡水溫不宜過(guò)高。

2、環(huán)境刺激

寒冷干燥氣候、空調(diào)環(huán)境或頻繁接觸硬水會(huì)加速皮膚水分流失。冬季建議室內(nèi)使用加濕器，外出時(shí)佩戴口罩防護(hù)。洗臉后3分鐘內(nèi)及時(shí)涂抹保濕產(chǎn)品，選擇含透明質(zhì)酸、角鯊?fù)榈瘸煞值娜橐?。避免長(zhǎng)時(shí)間熱水洗臉，水溫控制在32-35攝氏度為宜。

3、皮膚屏障受損

過(guò)度去角質(zhì)、頻繁使用清潔儀器或刺激性護(hù)膚品會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層損傷。表現(xiàn)為局部紅斑伴細(xì)碎脫屑，可能伴有灼熱感。需停用磨砂膏和酸類產(chǎn)品，改用含膽固醇的修復(fù)霜。急性期可用紗布浸生理鹽水濕敷，每日2次緩解癥狀。

4、維生素缺乏

長(zhǎng)期缺乏維生素A、B族或必需脂肪酸會(huì)影響皮膚代謝。建議增加深海魚、堅(jiān)果、深色蔬菜等食物的攝入。嚴(yán)重缺乏時(shí)可遵醫(yī)囑服用維生素AD軟膠囊、復(fù)合維生素B片或維生素E軟膠囊等補(bǔ)充劑，但需避免過(guò)量補(bǔ)充。

5、特應(yīng)性皮炎

可能與免疫異常和過(guò)敏原刺激有關(guān)，常見(jiàn)于肘窩、面部等部位，表現(xiàn)為劇烈瘙癢伴鱗屑。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等免疫調(diào)節(jié)劑，或氫化可的松乳膏短期控制炎癥。同時(shí)需排查過(guò)敏原，避免接觸羊毛織物等刺激物。

日常護(hù)理應(yīng)選擇無(wú)香料、無(wú)酒精的保濕產(chǎn)品，早晚各使用一次。潔面后輕拍吸收而非用力擦拭，敷面膜時(shí)間不超過(guò)15分鐘。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和必需脂肪酸，每日飲水不少于1500毫升。若持續(xù)脫屑伴紅腫、滲液，或常規(guī)護(hù)理無(wú)效時(shí)，建議及時(shí)至皮膚科就診排查銀屑病、脂溢性皮炎等疾病。