一到冬天就咳嗽喉嚨癢可能與冷空氣刺激、過敏性鼻炎、慢性咽炎、支氣管哮喘、胃食管反流等因素有關。可通過佩戴口罩、使用抗過敏藥物、咽炎治療、哮喘控制、抑酸治療等方式緩解。

1、冷空氣刺激

冬季冷空氣直接刺激呼吸道黏膜，導致喉嚨癢和咳嗽反射。這類情況通常表現(xiàn)為干咳無痰，遇冷加重。建議外出時佩戴保暖圍巾或口罩，保持室內空氣濕潤，避免長時間暴露在寒冷環(huán)境中。

2、過敏性鼻炎

冬季塵螨、霉菌等過敏原增多，可能引發(fā)過敏性鼻炎伴發(fā)的鼻后滴漏綜合征。常見癥狀為陣發(fā)性咳嗽伴鼻癢、打噴嚏。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、布地奈德鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物控制過敏反應。

3、慢性咽炎

咽部黏膜慢性炎癥在冬季干燥環(huán)境下易加重，表現(xiàn)為咽部異物感、干癢和刺激性咳嗽?？赡芘c長期用嗓過度、吸煙等因素有關。建議使用復方硼砂含漱液、銀黃含片、西地碘含片緩解癥狀，同時保持充足水分攝入。

4、支氣管哮喘

冷空氣作為常見誘發(fā)因素可導致哮喘患者出現(xiàn)咳嗽變異性哮喘，特征為夜間或凌晨咳嗽加劇。可能與氣道高反應性有關。需規(guī)范使用沙美特羅替卡松粉吸入劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑等控制藥物，并定期監(jiān)測肺功能。

5、胃食管反流

冬季高脂飲食增多可能加重胃酸反流，刺激咽喉引起慢性咳嗽。常伴反酸、燒心等癥狀。建議睡前3小時禁食，抬高床頭，遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。

冬季出現(xiàn)持續(xù)性咳嗽喉嚨癢時，應注意保持室內濕度40%-60%，每日飲水1500-2000毫升，避免辛辣刺激性食物。適當進行有氧運動增強抵抗力，但霧霾天需減少戶外活動。若癥狀持續(xù)2周不緩解或出現(xiàn)呼吸困難、咯血等情況，應及時到呼吸內科或耳鼻喉科就診，完善喉鏡、肺功能等檢查明確病因。