風濕關(guān)節(jié)炎可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整及中醫(yī)調(diào)理等方式干預。該病通常與免疫異常、遺傳因素、感染、環(huán)境刺激及內(nèi)分泌紊亂等因素相關(guān)。

1、藥物治療

風濕關(guān)節(jié)炎的藥物治療需遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片，可緩解關(guān)節(jié)疼痛和炎癥；改善病情抗風濕藥如甲氨蝶呤片、來氟米特片能延緩疾病進展；糖皮質(zhì)激素如潑尼松片用于急性期控制癥狀。生物制劑如阿達木單抗注射液適用于傳統(tǒng)藥物無效的中重度患者。用藥期間需監(jiān)測肝腎功能及感染風險。

2、物理治療

超短波、紅外線等熱療可促進局部血液循環(huán)；冷敷適用于急性腫脹期；水療通過浮力減輕關(guān)節(jié)負荷；低頻脈沖電刺激有助于緩解肌肉痙攣。康復訓練需在專業(yè)指導下進行關(guān)節(jié)活動度練習和肌力訓練，避免過度負重。

3、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)適用于早期局部病變；晚期嚴重畸形可選擇人工關(guān)節(jié)置換術(shù)如全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)；關(guān)節(jié)融合術(shù)用于無法置換的小關(guān)節(jié)。術(shù)前需評估心肺功能及感染控制情況，術(shù)后需配合康復鍛煉。

4、生活方式調(diào)整

保持適度運動如游泳、太極拳可維持關(guān)節(jié)功能；控制體重減輕關(guān)節(jié)壓力；均衡飲食增加魚類、橄欖油等抗炎食物攝入；戒煙可降低血管炎風險。避免潮濕寒冷環(huán)境，使用輔助器具減少關(guān)節(jié)磨損。

5、中醫(yī)調(diào)理

針灸選取足三里、陽陵泉等穴位通絡止痛；艾灸適用于寒濕型患者；中藥熏蒸可選用雷公藤、羌活等藥材；內(nèi)服方劑如桂枝芍藥知母湯需辨證施治。推拿手法應避開急性紅腫關(guān)節(jié)，以輕柔松解為主。

風濕關(guān)節(jié)炎患者需長期規(guī)范治療，定期復查血沉、C反應蛋白等指標。日常注意關(guān)節(jié)保暖，使用防滑鞋具預防跌倒，睡眠時保持關(guān)節(jié)功能位。飲食宜低脂高纖維，補充維生素D和鈣質(zhì)。急性期減少活動量，緩解期逐步增加低沖擊運動。保持樂觀心態(tài)，參與病友互助小組有助于改善預后。若出現(xiàn)發(fā)熱、關(guān)節(jié)劇痛或變形加重應及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。