治療腳氣的小妙招有哪些
治療腳氣可通過保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、使用抗真菌藥物、中藥浸泡、避免交叉感染等方式改善。腳氣通常由真菌感染引起,表現(xiàn)為瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。
1、保持足部清潔干燥
每日用溫水及溫和肥皂清洗足部,重點(diǎn)清潔趾縫等易積汗部位,洗后徹底擦干。潮濕環(huán)境易滋生真菌,清潔后可使用醫(yī)用滑石粉保持干燥。避免長(zhǎng)時(shí)間穿同一雙鞋,建議交替使用兩雙以上鞋子通風(fēng)晾曬。
2、穿透氣鞋襪
選擇棉質(zhì)或抗菌纖維襪子,每日更換并高溫燙洗。鞋子宜選用真皮、網(wǎng)面等透氣材質(zhì),避免橡膠鞋、塑料鞋等封閉鞋型。夏季可多穿涼鞋促進(jìn)空氣流通,冬季穿羊毛襪吸濕排汗。
3、使用抗真菌藥物
可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧劑等外用抗真菌藥物。藥物需覆蓋患處及周圍2厘米皮膚,堅(jiān)持使用2-4周直至癥狀消失后繼續(xù)用藥1周。趾甲感染需配合口服伊曲康唑膠囊等藥物。
4、中藥浸泡
選用苦參、黃柏、地膚子等煎煮藥液浸泡雙足,每日1次每次20分鐘。中藥可通過抑菌止癢緩解癥狀,浸泡后須擦干并涂抹藥膏。皮膚破損時(shí)慎用刺激性中藥,過敏體質(zhì)需先小范圍試用。
5、避免交叉感染
不與他人共用拖鞋、毛巾、修甲工具等物品,公共浴室盡量穿防水拖鞋。家庭內(nèi)感染者衣物需單獨(dú)洗滌并暴曬消毒。寵物患癬病時(shí)需同步治療,避免人畜交叉?zhèn)魅尽?/p>
治療期間需忌食辛辣刺激食物,減少足部出汗。選擇吸濕排汗的襪子材質(zhì),避免穿緊窄皮鞋。癥狀加重或出現(xiàn)化膿時(shí)及時(shí)就醫(yī),糖尿病患者更需警惕繼發(fā)感染。日??删毩?xí)抬腿運(yùn)動(dòng)促進(jìn)下肢血液循環(huán),增強(qiáng)局部抵抗力。




