胃疼可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、服用藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解，具體需根據(jù)病因選擇合適方法。

1、調(diào)整飲食

胃疼發(fā)作時應避免辛辣刺激、油膩及生冷食物，選擇清淡易消化的米粥、面條等。少量多餐，避免暴飲暴食。可適量飲用溫姜茶或蜂蜜水緩解胃部痙攣。

2、熱敷腹部

用40℃左右熱水袋敷于上腹部，每次15-20分鐘。熱敷能促進局部血液循環(huán)，緩解胃平滑肌痙攣，對受涼或消化不良引起的胃疼效果較好。

3、服用藥物

鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸，緩解燒灼感；匹維溴銨片能解除胃腸平滑肌痙攣；雷貝拉唑鈉腸溶片可抑制胃酸分泌。需注意藥物應在醫(yī)生指導下使用。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸中脘、足三里等穴位可調(diào)和脾胃氣機。脾胃虛寒者可服用附子理中丸，肝胃不和者適用柴胡疏肝散。建議經(jīng)中醫(yī)辨證后選用合適方劑。

5、手術(shù)治療

對于胃潰瘍穿孔、胃癌等器質(zhì)性疾病引起的頑固性胃疼，可能需進行胃大部切除術(shù)或腹腔鏡修補術(shù)。術(shù)后需配合抑酸治療和營養(yǎng)支持。

日常需保持規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張。戒煙限酒，減少濃茶咖啡攝入。注意腹部保暖，飯后1小時內(nèi)避免劇烈運動。若胃疼持續(xù)超過3天或伴隨嘔血、黑便、體重下降等癥狀，應立即就醫(yī)排查消化道出血、腫瘤等嚴重疾病。慢性胃病患者建議每6-12個月進行胃鏡復查。