眼皮里面長了個疙瘩可能是瞼腺炎、瞼板腺囊腫或結(jié)膜結(jié)石等疾病的表現(xiàn)。常見原因包括細(xì)菌感染、腺體阻塞或代謝異常，可通過熱敷、藥物或手術(shù)等方式處理。

1、瞼腺炎

瞼腺炎俗稱麥粒腫，多由金黃色葡萄球菌感染引起。早期表現(xiàn)為眼瞼紅腫熱痛，疙瘩質(zhì)地較硬，可能伴隨黃色膿點。急性期可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏控制感染，若化膿需切開排膿。避免擠壓病灶，熱敷每日3-4次有助于炎癥消退。

2、瞼板腺囊腫

瞼板腺囊腫又稱霰粒腫，因瞼板腺分泌阻塞導(dǎo)致。疙瘩呈圓形無痛性腫塊，直徑可達(dá)數(shù)毫米，表面結(jié)膜充血呈青灰色。小囊腫可通過熱敷和瞼板腺按摩緩解，較大囊腫需手術(shù)刮除。反復(fù)發(fā)作患者需排查脂溢性皮炎或玫瑰痤瘡等基礎(chǔ)疾病。

3、結(jié)膜結(jié)石

結(jié)膜結(jié)石是結(jié)膜上皮細(xì)胞和黏液鈣化形成的黃白色顆粒，常突出于瞼結(jié)膜表面?？赡芤甬愇锔?、流淚等癥狀，輕微者可用人工淚液沖洗，嚴(yán)重時需用針頭剔除。干眼癥患者更易發(fā)生，需配合使用玻璃酸鈉滴眼液改善眼表環(huán)境。

4、過敏反應(yīng)

接觸花粉、化妝品等過敏原可能導(dǎo)致眼瞼水腫性疙瘩，伴有瘙癢和結(jié)膜充血。需立即停用致敏物質(zhì)，冷敷緩解腫脹，遵醫(yī)囑口服氯雷他定片聯(lián)合色甘酸鈉滴眼液抗過敏。反復(fù)發(fā)作者建議進(jìn)行過敏原檢測。

5、病毒性瞼皮炎

單純皰疹病毒或帶狀皰疹病毒感染可引起簇狀水皰樣疙瘩，伴隨神經(jīng)痛和皮膚潮紅。急性期需使用阿昔洛韋凝膠抗病毒，繼發(fā)感染時加用妥布霉素滴眼液。遺留瘢痕需激光治療，三叉神經(jīng)痛明顯者可配合普瑞巴林膠囊。

日常需保持眼部清潔，避免揉眼和過度用眼?；瘖y人群應(yīng)徹底卸妝，定期更換眼妝產(chǎn)品。飲食注意補(bǔ)充維生素A和歐米伽3脂肪酸，適量食用胡蘿卜、深海魚等食物。出現(xiàn)持續(xù)紅腫、視力下降或疙瘩增大等情況應(yīng)及時就診眼科，避免自行挑破病灶導(dǎo)致感染擴(kuò)散。兒童患者家長應(yīng)注意觀察其用眼衛(wèi)生，避免共用毛巾等物品。