糖尿病患者無須完全禁欲，但需根據(jù)血糖控制情況適度調(diào)整性生活頻率。糖尿病可能影響性功能，但科學(xué)管理下多數(shù)患者可維持正常性生活。

糖尿病患者血糖控制穩(wěn)定時，適度性生活不會對健康造成顯著影響。性活動消耗的能量相當(dāng)于輕度運(yùn)動，有助于促進(jìn)血液循環(huán)和代謝。但需避免過度疲勞，建議選擇體力消耗較小的體位，并在性生活前后監(jiān)測血糖水平。合并心血管疾病者需咨詢醫(yī)生評估風(fēng)險。

血糖長期未達(dá)標(biāo)或出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥時需謹(jǐn)慎。糖尿病神經(jīng)病變可能導(dǎo)致男性勃起功能障礙或女性陰道干澀，高血糖環(huán)境也增加泌尿生殖系統(tǒng)感染風(fēng)險。此類情況下需優(yōu)先控制血糖，針對性功能問題可遵醫(yī)囑使用磷酸二酯酶5抑制劑或局部潤滑劑。糖尿病足患者需注意避免傷口受壓。

糖尿病患者應(yīng)保持規(guī)律作息和均衡飲食，將糖化血紅蛋白控制在7%以下有助于預(yù)防性功能障礙。每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動如散步或游泳可改善血管功能，避免吸煙飲酒等損害血管的行為。定期篩查神經(jīng)病變和血管并發(fā)癥，出現(xiàn)性功能異常時及時就醫(yī)，不要自行服用壯陽藥物。伴侶應(yīng)給予理解支持，共同參與糖尿病管理可提高生活質(zhì)量。