21天的寶寶一次吃奶量大約為60-90毫升，每3-4小時(shí)喂養(yǎng)一次。新生兒的胃容量較小，消化系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，因此需要少量多次的喂養(yǎng)方式。喂養(yǎng)量可能因個(gè)體差異而略有不同，家長(zhǎng)需根據(jù)寶寶的實(shí)際需求調(diào)整。

喂養(yǎng)量受寶寶體重、生長(zhǎng)速度和消化能力影響。體重較大的嬰兒可能需要接近90毫升的奶量，而體重較輕的嬰兒可能只需60毫升左右。母乳喂養(yǎng)的嬰兒每次吸吮時(shí)間約為20-30分鐘，配方奶喂養(yǎng)則可通過奶瓶刻度控制。判斷寶寶是否吃飽可觀察其反應(yīng)，吃飽后通常會(huì)安靜入睡或表現(xiàn)滿足，喂養(yǎng)間隔期內(nèi)尿布濕潤(rùn)次數(shù)達(dá)6-8次表明攝入充足。過度喂養(yǎng)可能導(dǎo)致吐奶、腹脹等不適，喂養(yǎng)不足則會(huì)影響體重增長(zhǎng)。家長(zhǎng)應(yīng)記錄每日喂養(yǎng)量與時(shí)間，定期監(jiān)測(cè)體重變化，如有異常需咨詢醫(yī)生。新生兒胃部呈水平位，喂養(yǎng)后需豎抱拍嗝以防溢奶。選擇適合月齡的配方奶粉，按比例沖調(diào)，避免過濃或過稀。注意奶瓶、奶嘴的清潔消毒，預(yù)防胃腸道感染。

家長(zhǎng)需密切觀察寶寶的饑餓信號(hào)，如吮吸手指、哭鬧等，及時(shí)喂養(yǎng)。保持喂養(yǎng)環(huán)境安靜舒適，避免干擾。定期進(jìn)行生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估，如發(fā)現(xiàn)體重增長(zhǎng)緩慢、喂養(yǎng)困難、持續(xù)哭鬧或精神萎靡等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。注意寶寶大便性狀與頻率，異常變化可能提示消化問題。合理調(diào)整喂養(yǎng)節(jié)奏，避免強(qiáng)迫進(jìn)食，遵循按需喂養(yǎng)原則。日常做好臍部護(hù)理與皮膚清潔，維持適宜室溫與濕度，保證充足睡眠，促進(jìn)寶寶健康發(fā)育。