手被凍傷了怎么辦 怎樣治療凍傷的手
外科編輯
醫(yī)語暖心
關(guān)鍵詞： #凍傷
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醫(yī)語暖心
凍傷是由于皮膚和皮下組織暴露在極端低溫環(huán)境下導(dǎo)致的損傷，表現(xiàn)為紅腫、疼痛甚至水皰。治療需根據(jù)凍傷程度采取復(fù)溫、藥物和防護措施，嚴重者需就醫(yī)。
1. 凍傷的原因
低溫環(huán)境是凍傷的直接誘因，當(dāng)皮膚溫度降至0℃以下時，血管收縮導(dǎo)致局部缺血。潮濕環(huán)境加速熱量流失，手套過緊或衣物潮濕會加重凍傷風(fēng)險。糖尿病患者或外周循環(huán)障礙者更易發(fā)生凍傷。
2. 凍傷分級處理
一度凍傷表現(xiàn)為皮膚蒼白、麻木，復(fù)溫后發(fā)紅腫脹。二度凍傷會出現(xiàn)水皰，皮膚呈藍灰色。三度凍傷傷及皮下組織，皮膚變黑壞死。一至二度可自行處理，三度需立即就醫(yī)。
3. 現(xiàn)場急救措施
發(fā)現(xiàn)凍傷應(yīng)迅速移至溫暖環(huán)境，避免揉搓患處。將凍傷部位浸泡在38-42℃溫水中20-30分鐘，水溫過高可能加重損傷?？诜悸宸业确晴摅w抗炎藥緩解疼痛和炎癥。
4. 醫(yī)療處理方法
醫(yī)院治療包括靜脈注射伊洛前列素改善微循環(huán)，局部使用磺胺嘧啶銀預(yù)防感染。高壓氧治療促進組織修復(fù)，嚴重壞死需清創(chuàng)手術(shù)。阿司匹林可抑制血小板聚集，改善血流。
5. 日常防護建議
冬季外出佩戴防風(fēng)防水手套，推薦羊毛內(nèi)襯的滑雪手套。每半小時活動手指促進血液循環(huán)。飲食補充維生素E和歐米伽3脂肪酸，增強血管彈性。睡前用40℃溫水泡手15分鐘。
凍傷處理關(guān)鍵在于及時復(fù)溫和預(yù)防感染，輕度凍傷通常1-2周恢復(fù)。反復(fù)凍傷可能造成永久性神經(jīng)損傷，嚴寒天氣應(yīng)做好充分防護。出現(xiàn)皮膚變黑、感覺喪失等嚴重癥狀必須立即就醫(yī)，避免組織壞死導(dǎo)致截肢風(fēng)險。
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