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頭發(fā)兩天不洗就油是為什么？5措施有效防止頭發(fā)出油

女性部位保健編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞： #頭發(fā)

頭皮出油是正常的生理現(xiàn)象，一定量的油脂對(duì)頭皮有保護(hù)作用。但是如果油脂分泌過多，會(huì)讓頭發(fā)看起來很油膩，而且還有一股味道，非常影響美觀。

一般來說，如果頭發(fā)出油過多，剛洗過兩天就出油，

第一，考慮到自己是油性皮膚的人。油性皮膚的人頭皮油脂腺分泌旺盛，分泌物主要是油脂和含有脂肪的物質(zhì)，可以迅速蔓延到所有頭發(fā)的根部，所以即使剛洗頭兩天，頭發(fā)整體看起來都很油膩。

第二，頭皮生態(tài)平衡被破壞。頭皮油脂分泌失衡時(shí)，頭皮油膩，不預(yù)防，菌群、代謝失衡，頭皮整體狀態(tài)紊亂，嚴(yán)重破壞頭皮健康狀況。

第三，提示體內(nèi)有濕氣。濕氣重的人通常容易出，皮脂腺分泌失調(diào)，頭油可能過多。

第四、提示體內(nèi)肝火太旺，長期飲食習(xí)慣不好導(dǎo)致高血脂。長期油膩飲食的人，甘油三酯、膽固醇等上升，血脂高的人皮膚油性也增加，皮脂腺分泌的脂肪物質(zhì)增加，頭油過度分泌。

第五，不恰當(dāng)使用洗發(fā)水和洗發(fā)水的方法不恰當(dāng)也會(huì)引起頭皮油脂分泌失調(diào)，頭油分泌增加。平時(shí)洗頭時(shí)切忌將洗發(fā)水直接倒在頭皮上，洗頭時(shí)不要用力抓頭皮容易導(dǎo)致毛囊發(fā)炎。油性頭發(fā)應(yīng)該在第二天清洗。建議選擇性質(zhì)溫和的洗發(fā)水。洗完頭后，最好自然晾干，以保護(hù)頭皮和發(fā)梢。

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