白內(nèi)障術后如何保養(yǎng)
眼科編輯
醫(yī)點就懂
關鍵詞: #白內(nèi)障
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白內(nèi)障術后保養(yǎng)需注意眼部衛(wèi)生、避免劇烈運動、定期復查,以確保術后效果和恢復。
1、術后眼部保護
術后需特別關注眼部衛(wèi)生,避免感染。切勿用手直接揉搓眼睛,洗臉時避免水直接進入眼內(nèi)。術后初期可使用醫(yī)生推薦的眼藥水,如抗生素滴眼液、抗炎滴眼液,預防感染和減輕炎癥。外出時佩戴防護眼鏡,避免灰塵和強光刺激。

2、避免劇烈活動
術后初期應避免劇烈運動,如跑步、跳躍、舉重等,以免影響眼部恢復。同時,避免彎腰低頭或做可能增加眼壓的活動,如倒立、提重物。建議術后至少一個月內(nèi)以輕度活動為主,如散步、瑜伽等。
3、飲食與生活習慣調(diào)整

術后飲食以清淡為主,多攝入富含維生素A、C和E的食物,如胡蘿卜、菠菜、藍莓等,有助于眼部恢復。避免辛辣刺激食品,減少煙酒攝入,保持良好的作息習慣,避免熬夜。
4、定期復查與觀察
術后需按醫(yī)生要求定期復查,通常術后第1天、1周、1個月和3個月進行隨訪。觀察視力恢復情況,如出現(xiàn)視力模糊、眼部疼痛或紅腫等異常,需及時就醫(yī)。

白內(nèi)障術后保養(yǎng)是確保手術效果的重要環(huán)節(jié),需從眼部保護、活動限制、飲食調(diào)整和定期復查多方面進行綜合管理。遵循保持良好生活習慣,有助于術后快速恢復并預防并發(fā)癥。如發(fā)現(xiàn)異常癥狀,應及時就醫(yī),確保眼部健康。