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小心騎自行車不當(dāng)引起前列腺炎

前列腺疾病編輯 醫(yī)言小筑
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關(guān)鍵詞： #前列腺炎 #前列腺

騎自行車姿勢(shì)不當(dāng)也會(huì)引起前列腺炎，騎自行車可能不知道，騎自行車姿勢(shì)不當(dāng)會(huì)傷害前列腺。事實(shí)上，騎自行車也需要正確的騎自行車姿勢(shì)。否則，前列腺會(huì)受傷:

1、騎自行車姿勢(shì)不當(dāng)會(huì)誘發(fā)前列腺炎:前列腺是男性的重要附屬腺體，位于膀胱后下骨盆底部，與會(huì)陰部相鄰。騎自行車姿勢(shì)不當(dāng)?shù)淖钪苯拥膿p傷部分是會(huì)陰，會(huì)陰部分受到不良影響，轉(zhuǎn)移到前列腺引起炎癥。

2、不恰當(dāng)?shù)淖孕熊囎藙?shì)容易引起前列腺炎:上下左右搖晃踏板、重心后退等不正確的自行車姿勢(shì)是引起前列腺炎的常見誘因，其原因主要是不恰當(dāng)?shù)淖孕熊囎藙?shì)反復(fù)摩擦?xí)幉糠?，引起局部充血、腫脹、損傷，最終引起前列腺炎癥。

3、糾正不恰當(dāng)?shù)淖孕熊囎藙?shì):糾正這種不恰當(dāng)?shù)淖孕熊囎藙?shì)，根據(jù)個(gè)人的身高和身體，調(diào)整高度適當(dāng)?shù)淖唬乐股眢w動(dòng)作不協(xié)調(diào)的上下左右搖動(dòng)踏板姿勢(shì)損害會(huì)陰部，其中座位前部的高度稍低于后部，防止前部座位過高，機(jī)體的重心向后另外，座位最好選擇柔軟的材質(zhì)。

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