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關(guān)于優(yōu)生優(yōu)育的知識(shí) 夫妻必知優(yōu)生優(yōu)育的10項(xiàng)禁忌和7大準(zhǔn)則

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關(guān)鍵詞： #夫妻 #優(yōu)生優(yōu)育

優(yōu)生優(yōu)育是計(jì)劃生育的延伸內(nèi)容，也是計(jì)劃生育的具體表現(xiàn)。我國有14億人口，人口龐大。因此，實(shí)施優(yōu)生優(yōu)育是提高人口綜合素質(zhì)的重要途徑，對中國未來發(fā)展起著重要作用。因此，做好優(yōu)生優(yōu)育，是為了將來的后代造福。

優(yōu)生優(yōu)育教育方式

從胎教開始教育，通過調(diào)整孕產(chǎn)婦身體的內(nèi)外環(huán)境胎兒進(jìn)行訓(xùn)練和教育。例如音樂胎教、對話胎教、撫摸胎教、藝術(shù)胎教等教育方式。簡單來說，孩子從胎教開始就有良好的環(huán)境，對孩子出生后有健康的體魄和聰明的頭腦很重要。

優(yōu)生優(yōu)育所需的準(zhǔn)備

1、優(yōu)選配偶。

2、婚前檢查。

3、孕前檢查。

4、選擇最佳生育年齡。

5、防止發(fā)病期間懷孕。

6、孕期保健。

7、進(jìn)行定期產(chǎn)前檢查。

優(yōu)生優(yōu)育禁忌

1、懷孕前不進(jìn)行體檢。

2、避免生病。

3、禁止蜜月懷孕。

4、避免妊娠期濫用藥物。

5、避免妊娠期感染病毒。

6、懷孕期間禁止性生活。

7、懷孕期間不要過度疲勞或悲傷。

8、懷孕期間禁止大量吸煙、酗酒。

9、避免妊娠期接觸有害、有毒物質(zhì)。

10、懷孕期間不要玩貓、狗等寵物。

優(yōu)生優(yōu)育應(yīng)注意:

1、禁止吸煙、飲酒。

2、享受性生活的快樂。

3、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

4、注意改善生活細(xì)節(jié)。

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