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女人兩個(gè)月不來(lái)月經(jīng)有很多原因，先確定是否懷孕，女人四十天不來(lái)月經(jīng)就要去醫(yī)院檢查是否懷孕。如果你沒有懷孕，你需要注意其他原因。如果在性生活之后經(jīng)常服用避孕藥，則有可能是因?yàn)楸茉兴帉?dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。還有一些病理因素，如陰道炎、子宮肌瘤等疾病。其次，女性的生活不規(guī)則也是月經(jīng)延遲的重要原因，經(jīng)常熬夜，不參加體育鍛煉，發(fā)脾氣，月經(jīng)延遲。

月經(jīng)不調(diào)的注意事項(xiàng)

1、月經(jīng)期間不發(fā)生性生活，血量過多時(shí)禁食糖。

2、選擇材質(zhì)柔軟、通風(fēng)性能好的內(nèi)衣，經(jīng)常更換內(nèi)衣，更換的內(nèi)衣在陽(yáng)光下曬干。

3、女性養(yǎng)成規(guī)律的休息習(xí)慣，不熬夜睡覺，鍛煉身體，不吸煙喝酒，暴飲暴食，穿衣服冷溫適度。

4、不要有太大的生活壓力，要有好的心情和心情，不要總是生氣。

5、經(jīng)常用清水清洗自己的下半身，必要時(shí)可以使用消炎洗液，生理期間要注意下半身的衛(wèi)生。

6、飲食要注意的是，不要經(jīng)常吃冷辣的食物，特別是生理期間，更不要吃。

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