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化療后吃什么恢復(fù)快

腫瘤科編輯 醫(yī)普觀察員
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關(guān)鍵詞： #化療

化療后吃高蛋白食物、湯類食物、谷類面包、蔬菜水果等，會恢復(fù)的比較快一些。

1、高蛋白食物：如雞肉、魚肉、牛肉、豆腐、雞蛋、奶類等，里面包含有較多的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以為身體補充營養(yǎng)，提高身體免疫力。

2、湯類食物：如南瓜粥、雞湯、排骨湯、牛肉湯、蔬菜湯等，這些食物比較容易被人體所吸收消化，可以為身體提供所需的營養(yǎng)和水分，進而幫助身體的恢復(fù)。

3、谷類面包：如米飯、全麥面包、燕麥片等，這些食物富含碳水化合物，為身體提供能量。

4、蔬菜水果：如桃子、梨子、蘋果、獼猴桃、西紅柿、胡蘿卜、菠菜、蘆筍等，里面含有較多的維生素礦物質(zhì)以及膳食纖維，可以補充營養(yǎng)，也能夠促進消化和排便。

化療后的飲食應(yīng)以清淡、易消化、富含營養(yǎng)為主，以幫助患者盡快恢復(fù)身體健康。

注意事項：

在化療之后，應(yīng)避免吃辛辣、油膩和生冷食物，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。保證每餐定時、定量，避免過饑或者過飽。

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