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健康資訊

甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的飲食吃什么？

內(nèi)分泌科編輯醫(yī)學(xué)科普人

174次瀏覽發(fā)布時間：2021-05-16 16:05:11

關(guān)鍵詞： #甲狀腺

甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)患者新陳代謝異常，應(yīng)特別注意飲食。甲亢病人甲狀腺激素分泌過多會促進(jìn)糖，脂肪和蛋白質(zhì)等三種主要營養(yǎng)素的加速代謝，身體的產(chǎn)熱和散熱明顯增加，基礎(chǔ)代謝率異常增加。因此，每天要增加能量來平衡身體的能量消耗。甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的飲食可以吃什么？

1、補(bǔ)充維生素

甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥患者容易引起維生素和礦物質(zhì)的不足，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥用抗甲狀腺藥物治療，白細(xì)胞減少，維生素和礦物質(zhì)也需要增加。因此，甲亢患者應(yīng)多吃富含維生素a，b，c，d，e和礦物質(zhì)的食物。

2、增加熱量，補(bǔ)充蛋白質(zhì)

甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥患者，平時飲食中要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)。甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥患者甲狀腺分泌多，多吃高熱量和富含蛋白質(zhì)的食物，可以增加新陳代謝，幫助身體機(jī)能散熱和發(fā)熱。甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥患者發(fā)作期間應(yīng)注意適當(dāng)?shù)臒崃吭黾?，注意補(bǔ)充高蛋白質(zhì)、高維生素食品，必要時補(bǔ)充鈣、磷、鉀、鋅、鎂等，平衡代謝引起的消耗，改善全身癥狀。

3、補(bǔ)鈣

甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)常伴有骨質(zhì)疏松癥和老年甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥患者，需要及時補(bǔ)充鈣或含有高鈣和維生素d的產(chǎn)品，如深綠葉蔬菜、骨頭湯、牛奶和乳制品，這些都是最好的鈣營養(yǎng)來源，礦物質(zhì)含量高，有利于人體的吸收和骨骼生長。老年人、體弱患者可根據(jù)需要服用鈣制劑、肝油膠囊、維生素d制劑等補(bǔ)充劑。

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