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有什么方法可以治療頸椎病？中藥熱敷可防治頸椎病嗎？

骨科編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞： #頸椎病 #頸椎 #治療頸椎病

在現(xiàn)代生活中，人們長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室里，經(jīng)常保持姿勢(shì)，使辦公室成為頸椎病的高發(fā)地區(qū)。頸椎病對(duì)我們的日常生活有很大的影響。那么，頸椎病的治療方法是什么呢？

一、中藥熱敷

1:頸椎病不應(yīng)盲目按摩。如果你想按摩來(lái)預(yù)防和治療頸椎病，你應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。如果你長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公桌前，是頸椎病的高危人群，不妨試試中藥沙袋熱敷，具有促進(jìn)血液循環(huán)、消除血瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、活絡(luò)的作用。

2:如何制作中藥沙袋？取伸筋草、透骨草、紅花、羌活、木瓜、姜黃、川椒、艾葉、細(xì)辛、防風(fēng)、威靈仙20克。取250克細(xì)砂，放入紗布包中，縫好包口。將藥包放在蒸籠上蒸40分鐘左右，放入托盤中。

3.中藥熱敷防治頸椎的方法有幾種追捕患者仰臥床，將中藥沙袋放在頸部后部。一開始可以墊幾層軟布，避免燙傷皮膚。頸部可以在沙袋上移動(dòng)，以獲得舒適的位置。一般熱敷40~60分鐘。沙袋冷卻后，每天睡覺前可再蒸一次，直至癥狀明顯改善。二:其他治療頸椎病的方法

1:干搓臉治療頸椎病十指伸直同臉高，下上搓臉，每天早晚各100次，連續(xù)半年。這種方法也可以治療肩周炎，因?yàn)榧绮客瑫r(shí)移動(dòng)，也有美容效果。

2:濕毛巾用濕熱毛巾熱敷治療骨刺，膝蓋熱敷半小時(shí)（溫度不足時(shí)加熱水）。經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的治療，現(xiàn)在走路不疼，上下樓梯很正常。

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