懷孕7個月還能同房嗎？孕期同房需要注意什么？

女性疾病編輯醫(yī)學(xué)科普人

625次瀏覽發(fā)布時間：2022-07-22 11:11:27

關(guān)鍵詞： #同房 #懷孕

1.懷孕七個月可以同房嗎？

懷孕七個月已進入妊娠晚期。此時，孕婦腹部明顯腫脹，體型和體重變化明顯，體重沉重，背部疼痛，性欲下降。子宮敏感性增加，任何外部刺激，即使是輕微的影響，也容易引起子宮收縮，導(dǎo)致早產(chǎn)。因此，在懷孕七個月后盡量減少性生活。

2.孕七月性生活注意事項

性交前，夫妻雙方應(yīng)清潔外陰，保持衛(wèi)生。注意性交姿勢，防止腹部受壓，應(yīng)避免彎曲、騎行和肘膝。

適當(dāng)?shù)男越粫r間強度，動作緩慢，避免過度刺激；相應(yīng)地縮短持續(xù)時間。照顧和理解你的妻子，尊重你的妻子，嚴禁強迫性交。使用避孕套。精液富含前列腺素，可收縮子宮和輸卵管平滑肌。建議準父親在性生活中使用避孕套。

3.懷孕七個月最安全的性姿勢

孕期性交姿勢的選擇應(yīng)以女性舒適、腹部不受擠壓為原則，可選擇以下姿勢。

3.1.女性跪臥后入式

在使用這種姿勢時，要注意男性的上半身重量應(yīng)由自己的腿支撐，不要太前傾，動作應(yīng)該很小，以防止女性腹部壓力。該方法可防止陰莖插入過深，強烈刺激子宮和移動胎兒位置。

3.2.女性半仰臥側(cè)入式

男女雙方側(cè)臥，女前男后，雙方向后傾斜，女腿分開，男腿在女腿之間做愛。在這種風(fēng)格的腿之間做愛。在這種風(fēng)格中，女人半躺在男人身上。腹部無壓迫危險，由于位置特點，陰莖插入陰道深度較淺，適合妊娠。

3.三、雙立位后入式

女人站著，上半身向前傾，雙手抱著支撐物，雙腿分開，臀部抬起，男人站在后面交接。這種風(fēng)格沒有壓迫女性腹部的嫌疑。陰莖插入太深，無法控制。

3.4.女臥男跪前入式

女性仰臥，男性跪著與陰交接。這樣，男性的上半身就必須保持直立，不要太前傾，男性的體重支撐點與他們的腿是不可分割的。否則，它會壓迫女性的腹部和陰莖插入太深，后悔會造成不良后果。

七月份懷孕的飲食原則

7個月大的嬰兒仍然生長迅速，孕婦應(yīng)該為腹部的嬰兒補充更多的營養(yǎng)。在保證營養(yǎng)供應(yīng)的前提下，堅持低鹽、低糖、低脂飲食，避免妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓、下肢水腫等。

孕婦應(yīng)注意維生素、鐵、鈣、鈉、鎂、銅、鋅、硒等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，吃足夠的蔬菜和水果，少吃或不吃難以消化或容易脹氣的食物，如油炸糯米蛋糕、土豆、洋蔥、土豆等，避免腹脹、血液回流不良，加重水腫；多吃冬瓜、蘿卜可以利尿和腫脹的蔬菜。

孕婦懷孕26周后，注意不要多吃動物脂肪。日常飲食應(yīng)清淡。如果水腫明顯，應(yīng)控制每天2~4克鹽的攝入量。

從現(xiàn)在到分娩，孕婦應(yīng)該每天增加谷物和豆類的攝入量，因為嬰兒需要更多的營養(yǎng)。富含纖維的B族維生素含量很高，可以預(yù)防便秘，如全麥面包、豆類、粗粒等全麥食品，可以多吃。懷孕七個月的注意事項

1.確保充足的睡眠。在睡眠中，母親的垂體會不斷產(chǎn)生激素，促進胎兒生長。

2.學(xué)會腹式呼吸，它可以向胎兒輸送足夠的氧氣。正確的姿勢是：有一個小墊子，伸直膝蓋，放松全身，輕輕地把手放在胃上。然后開始腹式呼吸，用鼻子吸氣，直到胃膨脹；呼氣時，縮小嘴，慢慢有力地堅持到底，吐出體內(nèi)所有的空氣，注意呼氣，而不是吸氣。慢慢嘔吐。每天做三次以上。

3.繼續(xù)為胎兒聽音樂。觸摸你的腹部也是胎兒教育的好方法。觸摸動作包括觸摸、搖晃、摩擦或輕拍，每天3到4次。當(dāng)你能觸摸到胎兒的頭部、背部和四肢時，你可以輕輕拍打它們。在撫摸的同時，與胎兒交談對胎兒更有益。父親還應(yīng)該參與胎兒的撫摸和對話。

6.由于身體笨重，孕婦走路后仰不看腳，容易摔倒，孕婦要注意動作緩慢。

5.不宜長途旅行，不宜過度活動，避免早產(chǎn)。

4.乳房清潔和按摩。在此期間，孕婦的腳容易腫脹，睡覺時最好稍微抬起腳。

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