吃什么食物能提高性功能? 長(zhǎng)期吃什么可以增強(qiáng)男性功能?
藥膳食譜編輯
醫(yī)學(xué)科普人
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吃什么食物能提高性功能?
1、羊肉是改善性功能的食物，涮羊肉能顯著改善性欲，增加性功能。
2、韭菜又稱陽草，是常見的壯陽食品。
3、改善性功能也可口服枸杞、山藥等中成藥治療，枸杞具有明顯的壯陽作用，山藥具有強(qiáng)腎功能。
4、杜仲在中成藥中也有明顯的增加性功能的作用，起陽草(韭菜)和淫羊藿也有明顯的增加性欲和性功能的作用。淫羊藿在泡茶或入藥時(shí)也能改善性功能。
長(zhǎng)期吃什么可以增強(qiáng)男性功能?
1.香蕉，香蕉含有菠蘿蛋白酶可以增強(qiáng)男性的性欲，還含有鉀和維生素B，從而增加身體的整體功能。
2.吃蜂蜜有助于改善性欲，因?yàn)樗芯S生素B，可助睪丸的激素生成，硼元素可增加雌激素。
3.吃生姜有助于促進(jìn)新陳代謝，改善血液循環(huán)，恢復(fù)體力，促進(jìn)性生活。
4.經(jīng)常吃鵪鶉可以增強(qiáng)性功能，增強(qiáng)力量，增強(qiáng)筋骨。
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