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做多了是腎陰虛還是陽虛 腎虛的表現(xiàn)是什么

夫妻保健編輯 科普小醫(yī)森
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關鍵詞： #腎虛 #腎陰虛

做多了是腎陰虛還是陽虛  

臨床上屬于腎陰虛也可能屬于腎陽虛，也可能兩者并存，但大多數(shù)是由腎陽虛引起的，此時需要及時完善相關檢查進行明確診斷，積極治療。在治療中需要避免過度性生活，不利于疾病的發(fā)展，不吸煙喝酒，同時需要吃更多的腎食品，注意日常睡眠、飲食、鍛煉等方面養(yǎng)成良好的習慣，幫助改善疾病，使人體盡快恢復，保持平衡。

腎虛的表現(xiàn)是什么

1.腎陰虛:患者腎陰虛、陰不潛陽、肝陽上亢或肝陽化火、虛火外泄，主要表現(xiàn)為五心煩熱、潮熱盜汗、心煩失眠、尿黃赤、大便干燥。男性可能性欲亢進，女性可能月經(jīng)少，嚴重的可能是閉經(jīng)、舌、苔少脈細；

2.腎陽虛：患者腎陽虛，陽氣不能溫暖全身，導致臟器功能下降，常見怕冷肢冷、尿長或頻率，男性可出現(xiàn)陽痿、早泄、遺精、遺尿，女性可出現(xiàn)月經(jīng)、崩潰、胎兒滑動、舌質輕、苔蘚白、脈搏沉降等；

3.腎氣不足：患者腎氣不足，不能將精細物質輸送到全身，不能固定體液，表現(xiàn)為懶惰、腰膝酸軟、出汗、抑郁、疲勞、舌質輕、苔蘚白、脈搏弱等；

4.腎精不足：患者腎精不足，腰府失養(yǎng)，各臟腑無法得到腎精的滋養(yǎng)，常見的有早白、腰酸、頭暈耳鳴、記憶力下降、健忘失眠。男性可能陽痿，女性可能月經(jīng)少，月經(jīng)周期不規(guī)律。



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