性生活中如何讓男女同步？做愛(ài)時(shí)如何克服抑郁和消極情緒
健康生活技巧編輯
醫(yī)學(xué)科普人
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男人的性欲一般高于女人，早晨的勃起，晚上的迷戀，會(huì)想要性。但女性是不同的，女性最初對(duì)性的要求并不那么頻繁，而且進(jìn)入性交狀態(tài)相對(duì)較慢。如何處理時(shí)差，讓兩個(gè)人都能進(jìn)入做愛(ài)的狀態(tài)？良好的性愛(ài)必須是兩個(gè)人合作，彼此得到完全的精神和身體放松和享受。但在性生活中，通常是男人腫脹，女人仍然拒絕，拒絕，如何保持兩個(gè)人的同步高潮？這里的專家提出了三到三不，這樣你的性就不必等待了!
大膽地說(shuō)我想要！
勇于談?wù)撔枨?。性不僅局限于身體和生理水平，還能讓我們感受到被愛(ài)、被需要和自己的魅力。如果你的伴侶不能給你想要的性，或者想要的太多，它可能會(huì)讓人們感到沮喪。但在這個(gè)時(shí)候，我們必須保持冷靜，不要抱怨或施加壓力，這只會(huì)讓事情變得更糟。許多研究發(fā)現(xiàn)，如果夫妻之間的性需求差異處理不當(dāng)，就會(huì)導(dǎo)致負(fù)面情緒，如怨恨、孤獨(dú)甚至絕望。因此，如果性生活不和諧和不協(xié)調(diào)，夫妻之間誠(chéng)實(shí)地談?wù)撔杂葹橹匾?。你可以告訴你的伴侶性對(duì)你意味著什么，你想要什么。
克服抑郁和消極情緒。當(dāng)一方試圖用各種方法喚起對(duì)方的性興趣時(shí)，比如穿性感的內(nèi)衣，調(diào)情和挑逗，但效果時(shí)，他一定很沮喪。此時(shí)，不要繼續(xù)用消極情緒嘗試，這只會(huì)讓事情變得更糟。你可以嘗試心理學(xué)家的高尚方法。簡(jiǎn)單地說(shuō)，你可以發(fā)泄消極情緒，比如出去鍛煉。這樣，你就不會(huì)對(duì)你的伴侶感到沮喪甚至憎恨，然后在情緒平靜下來(lái)后與你的愛(ài)人交流。
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