胃炎吃什么好呢？

消化內(nèi)科編輯健康萬事通

183次瀏覽發(fā)布時間：2025-09-15 08:21:01

胃炎患者可以適量吃小米粥、南瓜、山藥、香蕉、猴頭菇等食物，也可以遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂片、膠體果膠鉍膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊、硫糖鋁混懸凝膠、復(fù)方谷氨酰胺顆粒等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物，易于消化吸收，不會對胃黏膜造成刺激。小米粥中的B族維生素有助于修復(fù)受損的胃黏膜，適合胃炎患者作為主食食用。煮制時可適當(dāng)延長熬煮時間，使其更加軟爛。

2、南瓜

南瓜含有豐富的果膠和膳食纖維，能夠保護胃黏膜免受胃酸侵蝕。南瓜中的胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，幫助維持消化道黏膜完整性。建議將南瓜蒸煮或燉湯食用，避免油炸等刺激性烹飪方式。

3、山藥

山藥含有黏液蛋白，能在胃壁形成保護層，減輕胃酸對胃黏膜的刺激。山藥中的淀粉酶有助于促進消化，改善胃炎引起的腹脹癥狀?？蓪⑸剿幥衅笾嗷蚯逭羰秤?，保留其營養(yǎng)成分。

4、香蕉

香蕉富含鉀離子和5-羥色胺，能中和胃酸，緩解胃部不適。香蕉中的果膠可吸附消化道內(nèi)的有害物質(zhì)，促進胃腸蠕動。選擇成熟度適中的香蕉食用，避免空腹食用過多。

5、猴頭菇

猴頭菇含有多糖類物質(zhì)，具有修復(fù)胃黏膜的作用。猴頭菇中的活性成分能抑制幽門螺桿菌生長，對胃炎有一定輔助治療作用。建議將猴頭菇與雞肉等食材燉湯，每周食用2-3次。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂片

鋁碳酸鎂片是一種抗酸藥，能中和胃酸，緩解胃炎引起的胃痛、反酸等癥狀。該藥可在胃黏膜表面形成保護層，適用于急慢性胃炎的治療。使用時應(yīng)避免與酸性飲料同服。

2、膠體果膠鉍膠囊

膠體果膠鉍膠囊能在胃黏膜表面形成保護膜，隔離胃酸侵蝕。該藥還具有抑制幽門螺桿菌的作用，常用于伴有幽門螺桿菌感染的胃炎患者。服藥期間可能出現(xiàn)黑便，屬正?，F(xiàn)象。

3、奧美拉唑腸溶膠囊

奧美拉唑腸溶膠囊通過抑制胃酸分泌，減輕胃酸對炎癥部位的刺激。該藥適用于胃酸分泌過多引起的胃炎，能促進黏膜修復(fù)。需整粒吞服，不可嚼碎或掰開服用。

4、硫糖鋁混懸凝膠

硫糖鋁混懸凝膠能與胃蛋白酶結(jié)合，降低其活性，減少對胃黏膜的消化作用。該藥能選擇性黏附于潰瘍面，形成保護屏障。建議空腹服用，用藥后半小時內(nèi)避免進食。

5、復(fù)方谷氨酰胺顆粒

復(fù)方谷氨酰胺顆?？芍苯訝I養(yǎng)胃腸黏膜細胞，促進黏膜修復(fù)。該藥能增強胃腸黏膜屏障功能，適用于各種類型胃炎。需用溫水沖服，避免與過熱液體混合。

胃炎患者日常飲食應(yīng)遵循定時定量、少食多餐原則，避免暴飲暴食。食物選擇以清淡易消化為主，烹調(diào)方式宜采用蒸、煮、燉等，避免油炸、燒烤等高溫烹飪。進餐時細嚼慢咽，減輕胃腸負擔(dān)。戒除煙酒，減少咖啡、濃茶等刺激性飲品攝入。保持規(guī)律作息，避免精神緊張和過度勞累。適當(dāng)進行散步等輕度運動，促進胃腸蠕動。注意腹部保暖，避免受涼。定期復(fù)查胃鏡，監(jiān)測病情變化。如出現(xiàn)持續(xù)腹痛、嘔血、黑便等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。

胃炎胃炎吃什么

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