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孕婦反胃不舒服 怎么辦？

消化內(nèi)科編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞： #孕婦 #胃不舒服

孕婦出現(xiàn)反胃、惡心的癥狀，這是妊娠嘔吐，也是妊娠初期的初期反應(yīng)，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)，部分孕婦強(qiáng)烈妊娠嘔吐，影響食欲和休息，孕婦體重下降，精神不振。對(duì)于妊娠嘔吐反應(yīng)，孕婦必須通過飲食調(diào)整、服用營(yíng)養(yǎng)品、維生素、運(yùn)動(dòng)治療等方法緩和。

一、孕婦惡心如何緩解:

1、在醫(yī)生的指導(dǎo)下，孕婦可以服用少量維生素B6緩解嘔吐現(xiàn)象，但要注意不要過度服用，影響胎兒的健康。

2、通過中醫(yī)理療可以緩和，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以服用生姜、糯米湯等烹飪中和。

3、孕婦不要整天臥床不起，要做適量的戶外活動(dòng)，如散步、孕婦保健操等，幫助孕婦緩解心情，增強(qiáng)體質(zhì)，緩解孕吐反應(yīng)。

4、妊娠嘔吐反應(yīng)激烈的患者應(yīng)立即住院治療，以免影響孕婦和胎兒健康。

二、孕婦反胃不舒服的注意事項(xiàng):

1、孕婦和家人不必太擔(dān)心，一般懷孕3個(gè)月后好轉(zhuǎn)或減輕，要保持良好的心情。

2、惡心反胃嚴(yán)重的話，可以吃酸性物質(zhì)來緩和。嘔吐比較嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)液治療。

3、定期到醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，避免影響胎兒的健康。

4、注意休息規(guī)律，保持良好的睡眠，避免熬夜。

5、調(diào)理飲食，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白質(zhì)和維生素食物，少吃多也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸。

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