懷孕時乳房會有哪些變化
婦幼保健編輯
醫(yī)普小能手
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懷孕時乳房通常會出現(xiàn)乳頭顏色加深、乳房脹痛、乳暈擴(kuò)大、乳腺增生、乳汁分泌等變化。這些變化主要與激素水平波動、乳腺組織發(fā)育等因素有關(guān)。
1、乳頭顏色加深
妊娠早期受雌激素和孕激素影響，乳頭及乳暈區(qū)域的黑色素細(xì)胞活性增強(qiáng)，導(dǎo)致顏色從粉紅變?yōu)樯詈?。這種變化在分娩后可能逐漸消退，哺乳期結(jié)束后多數(shù)可恢復(fù)原有色澤。日常應(yīng)選擇無鋼圈孕婦內(nèi)衣減少摩擦刺激。
2、乳房脹痛
孕4-6周起乳房敏感度增加，觸碰時有明顯脹痛感，與乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張和血流增加有關(guān)。建議穿戴承托力強(qiáng)的哺乳文胸，避免咖啡因攝入加重不適。若出現(xiàn)局部紅腫熱痛需排查乳腺炎。
3、乳暈擴(kuò)大
乳暈直徑可擴(kuò)大2-3厘米，表面蒙氏腺體突出形成小顆粒。這是為哺乳做的生理準(zhǔn)備，無須特殊處理。沐浴時避免用力擦洗，出現(xiàn)皸裂可涂抹羊脂膏保護(hù)。
4、乳腺增生
孕中期乳房體積增大1-2個罩杯，腺泡和導(dǎo)管在催乳素作用下增殖。觸摸有結(jié)節(jié)感屬正常現(xiàn)象，但需與乳腺纖維腺瘤鑒別。定期自查發(fā)現(xiàn)異常硬塊應(yīng)及時就診。
5、乳汁分泌
部分孕婦孕晚期可擠出淡黃色初乳，這是泌乳素作用的結(jié)果。無須刻意排空乳房，保持清潔干燥即可。若伴隨血性分泌物需排除導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤。
建議孕期選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)衣，每日溫水清潔乳房但避免使用肥皂。出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛、皮膚橘皮樣改變、不對稱腫塊等異常情況時，需及時到乳腺外科就診。哺乳期前可參加孕婦學(xué)校學(xué)習(xí)正確護(hù)理方法，產(chǎn)后堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)有助于乳腺健康。
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