冬天如何護理嘴唇的八種方法告別干唇

女性保養(yǎng)指南編輯醫(yī)路陽光

228次瀏覽發(fā)布時間：2021-08-01 11:04:49

關鍵詞： #嘴唇 #護理

冬天很冷，在我國北方，從10月初開始換了保溫的冬裝，寒冷的天氣和室內的暖氣溫度很高，很多女性嘴唇脫皮，很難看，護理不好的話嘴唇容易破裂出血，冬天怎么護理嘴唇呢

1、白開水保養(yǎng)

不要輕視這種白開水哦。那個能馬上給嘴唇帶來濕潤。嘴干的時候，嘴唇干的時候，這個時候，水不足很嚴重，補充水分，所以不要等嘴唇發(fā)出水不足的信號再喝水，平時保持充足的水分，嘴唇也變得柔軟。

2、早上補充維生素B2和水果

嘴唇由非常薄的皮膚粘膜構成，雙唇的黑暗和干裂與胃腸技能差異有很大關系。身體毒素沉積在體內，嘴唇反映在我們身上。平時積極攝取蔬菜、雞蛋、肝臟等富含維生素B2的食物。

3、蜂蜜保養(yǎng)

用蜂蜜保養(yǎng)，蜂蜜不僅好吃，而且對唇部皮膚也有好處，有保濕嫩膚的效果，冬天唇部干燥剝皮時，用適量的蜂蜜涂到唇部約10分鐘左右，然后清洗，經(jīng)常使用

4、棉糖保養(yǎng)

糖每個家庭都有，方法也非常簡單，首先用熱毛巾涂上嘴唇，用干棉棒涂上糖擦拭嘴唇，直到糖融化為止。我記得一定要用棉糖。粒子太大，嘴唇會痛哦。

5、做唇部保濕和按摩

如果唇部干時，涂潤唇膏也無效。洗澡后用熱毛巾濕敷3分鐘，涂抹唇膏，用無名指，將唇部中央作為固定點兩側推開，往返5次促進血液循環(huán)。

6、按摩保養(yǎng)

對唇部定期按摩也是非常好的選擇，可用手指從嘴唇中部向兩側嘴角輕揉，讓肌膚又被拉長的感覺，這樣做可以減少橫向唇紋，也可用手指輕揉上唇和下唇，捏的時候一根手指將唇部按住，另一根手指輕揉即可。

7、凡士林保養(yǎng)

還是用熱毛巾熱敷嘴唇三分鐘左右，涂上凡士林，剪一塊比嘴辰略大的保鮮膜蓋在嘴唇上，五分鐘后洗去凡士林，最后涂上潤唇膏，能有效去除角質。

8、嘴唇瑜伽

經(jīng)?；顒踊顒幼齑剑兄谘貉h(huán)。經(jīng)常嘟嘟嘴，大口呼吸使嘴膨脹，用夸張的嘴型發(fā)出ABCDE的聲音，循環(huán)5次，促進嘴唇的代謝。

嘴唇護理

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