秋冬皮膚干燥該怎么補水？補水的妙招告訴你

養(yǎng)生知識編輯醫(yī)普小能手

252次瀏覽發(fā)布時間：2021-11-23 10:48:17

秋冬皮膚干燥缺水，嚴重的會脫皮！所以補水是提前，學習補水告別秋冬干燥的肌膚！你知道早上最補水的時間段是什么時候嗎？是我們早上起床后的時間。睡眠期間肌膚會蒸發(fā)掉約200毫升的水分，起床后空腹喝水可以及時補充身體所需要的水分，讓肌膚恢復光彩水嫩，避免干燥。白天也要喝八杯水，保持整天的皮膚濕潤。

蒸汽保濕

市面上有很多蒸汽產(chǎn)品，可以選擇合適、使用安全、清潔皮膚后，蒸汽打開毛孔，用保濕補水的護膚品涂抹臉部，滋潤皮膚，有效改善皮膚干燥脫皮現(xiàn)象。

每天使用化妝水

進入秋冬季肌膚容易干燥，早上起來潔面后不妨使用化妝水吧！輕輕拍上化妝水在臉上達到保濕的效果，同時也緩解了肌膚的干燥問題。

選擇適合的洗面奶

我們的肌膚每天都需要清潔，而我們就從清潔肌膚開始吧！秋冬日就要換洗面奶啦！選擇溫和保濕的洗顏料，根據(jù)季節(jié)不同使用洗顏料哦只有這樣，我們的皮膚才會變好。強力清潔的洗面奶只會使我們的皮膚更干燥，損傷脫皮缺水！

定期制作水膜

敏感肌補充水的最佳方法是用無酒精無添加的化妝水制作水膜，化妝水中含有緩和成分，在補充水的同時可以鎮(zhèn)靜肌膚，因此可以有效地補充敏感肌補充水，方法也簡單，主要用化妝水浸濕3~5張化妝棉

晚上使用睡眠面膜

睡眠面膜是最簡單的面膜，只要在睡前涂上，早上起來時正常洗臉就可以。不過，如果你想要補水，在選睡眠面膜時就要著重于補水保濕的。

熱毛巾敷臉補水

通過臉部敷熱毛巾的方法打開皮膚毛孔，可以促進皮膚吸收水分，從而達到快速補水的作用。清潔完臉部之后，準備一條毛巾和熱水，將毛巾浸泡在熱水中，然后擰成半干，接著敷在臉部，30秒之后拿下來，再重復一次，直到熱水變涼為止。用熱毛巾涂抹臉部可以促進臉部血液循環(huán)，滋潤臉部細胞，幫助皮膚放松，打開臉部毛孔，因此熱敷后涂抹護膚品和口罩，使皮膚吸收水分和營養(yǎng)。

皮膚皮膚干燥

免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

上一篇：敏感肌如何補水教你有效應(yīng)對皮膚干燥問題

下一篇：喝酒決不能吃什么？喝酒有哪些禁忌？