四大因素引起乳腺炎的三類女性要重視預(yù)防
女性疾病編輯
健康解讀者
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乳腺炎的出現(xiàn)原因也是多方面的,它不但和平時生活習(xí)慣有關(guān),而且也和身體情況有聯(lián)系,在平時我們也要注意合理的預(yù)防措施。

乳腺炎病因
1、乳汁淤積:乳汁淤積是發(fā)生乳腺炎的基礎(chǔ)。因為積累的乳汁是細(xì)菌生長的良好培養(yǎng)基地,有利于細(xì)菌的快速生長和繁殖。加上淤積的乳汁壓迫血管和淋巴管影響正常循環(huán),為急性乳腺炎的發(fā)病提供了一定的條件。
2、細(xì)菌入侵:由于初產(chǎn)婦沒有哺乳經(jīng)驗,嬰兒吸乳頭時,乳頭有一定程度的破損、裂紋、糜爛、小潰瘍。細(xì)菌經(jīng)乳頭皮膚破損處侵入,沿淋巴管擴(kuò)散到乳腺實質(zhì),形成乳腺炎感染病灶。
3、內(nèi)衣服裝不當(dāng):少女乳房發(fā)育期間,穿緊內(nèi)衣,只穿胸部,不僅影響乳房的美觀,還影響部分血液輪回,引起乳腺炎疾病的侵犯。
4、自身疾病:女性患乳腺炎有時與患者自身疾病有關(guān)。在這個開放的時代,女性的疾病也在增加。未婚女性中,由于身體其他部位的炎癥引起乳腺炎,如慢性扁桃腺炎、牙周炎、鼻竇炎等,這些疾病由血行和淋巴擴(kuò)展到乳腺體引起乳腺炎。
乳腺炎的高發(fā)人群
1、處于青春期的女性:青春期是女性的內(nèi)分泌功能比較旺盛的時期,但是很多女性的乳房也會比較容易受到雌激素的影響,很容易會患有乳腺疾病。很容易會導(dǎo)致乳腺管增生,乳房更加豐滿,乳頭增大。還有就是這個時期內(nèi)的女性,比較愛美,喜歡穿一些緊身的衣服,這些也都是導(dǎo)致乳腺炎發(fā)生的原因。
2、處于妊娠期的女性:女性在妊娠期間也比較容易會患乳腺炎,在妊娠后4個月的時候,更容易患有乳腺炎,主要是由于乳頭、乳暈的皮脂有少許分泌物溢出,這些分泌物也就會容易造成細(xì)菌的繁殖,還會刺激女性的皮膚,導(dǎo)致紅腫等等。為了避免這些情況的發(fā)生,女性應(yīng)該在懷孕期間用溫水清潔乳頭的乳頭內(nèi)陷者,洗后輕輕按摩提拉。也可以用75%的乙醇擦洗乳頭。
3、哺乳中的女性:哺乳中的女性容易患乳腺炎,主要是哺乳中嬰兒的吸引容易導(dǎo)致乳頭破裂,h給細(xì)菌帶來可乘之機(jī),容易患乳腺疾病。因此,這個階段的女性應(yīng)該注意乳頭的清潔,也應(yīng)該避免暴露在陽光下。定期哺乳,每次哺乳都要空出乳汁,以免乳汁堆積。還要注意寶寶的口腔清潔,及時治療寶寶的口腔炎癥,不要讓寶寶含乳頭睡覺。
乳腺炎預(yù)防措施
1、防止乳頭破裂。乳頭破裂容易積累乳汁,也可能因傷口感染細(xì)菌。(1)懷孕6個月后,每天用毛巾沾水擦乳頭,不要咬孩子(2)不要讓孩子養(yǎng)成含乳頭睡眠的習(xí)慣(3)哺乳后,用水洗乳頭,用柔軟的布襯在乳頭的衣服之間,不要受傷。
2、積極治療乳頭破裂,防止并發(fā)癥。(1)輕度乳頭破裂仍可哺乳,但哺乳后局部涂抹10%復(fù)方安息香酸酊或10%肝油鉍劑,下次浦乳前清洗(2)重度乳頭破裂,哺乳時疼痛嚴(yán)重,可用乳頭罩間接哺乳或用吸奶器吸出后,用奶瓶喂養(yǎng)兒童(3)乳頭痂皮,可用植物油涂抹(4)豬油適量,用微火化
3,防止乳汁淤積。(1)產(chǎn)后應(yīng)盡快哺乳(2)哺乳前加熱乳房,促進(jìn)乳汁光滑。產(chǎn)婦感到乳房膨脹疼痛時,應(yīng)立即加熱,加熱后用手按壓乳房,提高乳頭(3)嬰兒吸入能力不足或嬰兒食量少,乳汁分泌多的,應(yīng)用吸入器吸入乳頭(4)清洗乳頭,清洗乳腺管口的污垢。
4、保持乳房清潔,防止細(xì)菌感染。產(chǎn)前清洗乳房,去除乳頭污垢的哺乳前清洗乳頭,特別是乳頭有破裂者的乳房不要壓迫,穿衣服要松弛。
5、宜常作自我按摩。產(chǎn)婦要養(yǎng)成自我按摩乳房的習(xí)慣。方法:一手用熱毛巾托住乳房,另一手放在乳房的上側(cè),以順時針方向轉(zhuǎn)向按摩。乳房脹痛或乳房有腫塊時,手法可重。在自我按摩的同時,可以稍微用力擠壓乳房,將乳汁從乳頭擠出,反復(fù)多次后,乳腺管會變得通暢。一般每天按摩一次,每次15-20分鐘。
6、少吃有刺激性的食物,如蔥、姜、蒜等。中醫(yī)認(rèn)為急性乳腺炎是由內(nèi)熱、熱毒結(jié)構(gòu)引起的。因此,在飲食中不要吃熱性食物,以免火腫。
7、預(yù)防急性乳腺炎的方法有食藥預(yù)防。經(jīng)常吃海帶,海帶有柔軟的散結(jié)作用,涼拌吃雞肉,可以預(yù)防急性乳腺炎的急性乳腺炎的前期癥狀者,蒲公英30克,陳皮6克,用水煎,每天1劑。