喝醉酒后怎么解酒
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
健康領(lǐng)路人
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
健康領(lǐng)路人
解酒可通過(guò)促進(jìn)代謝、補(bǔ)充水分、緩解癥狀等方式實(shí)現(xiàn)，具體方法包括飲用解酒茶、穴位按摩、食療調(diào)理、藥物輔助及適度運(yùn)動(dòng)。
1、解酒茶飲：
葛根茶能加速酒精分解，取葛根15克煮沸后代茶飲用；菊花蜂蜜茶可護(hù)肝明目，菊花10克加蜂蜜調(diào)服；陳皮生姜茶溫中和胃，陳皮5克與生姜3片煎水飲用。茶飲需溫?zé)崧?，避免刺?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/tsei6vntk2dcnix.html" target="_blank">腸胃。
2、穴位刺激：
按壓合谷穴虎口處每次3分鐘可醒神；內(nèi)關(guān)穴腕橫紋上2寸按壓緩解惡心；足三里膝蓋下3寸艾灸10分鐘促進(jìn)代謝。配合拇指揉按太陽(yáng)穴能減輕頭痛。
3、食療方案：
新鮮梨汁含山梨醇利尿排毒；番茄蜂蜜汁分解酒精毒素；綠豆湯200毫升加冰糖清熱。食用香蕉補(bǔ)充鉀元素，酸奶保護(hù)胃黏膜，避免空腹攝入高脂食物。
4、藥物輔助：
中藥葛花解酲湯含葛花、白豆蔻等成分；西藥維生素B族片加速代謝；口服補(bǔ)液鹽防止脫水。嚴(yán)重嘔吐時(shí)可短期使用甲氧氯普胺，但需遵醫(yī)囑。
5、代謝促進(jìn)：
慢走20分鐘加速血液循環(huán)，太極云手動(dòng)作舒展肝經(jīng)，深呼吸練習(xí)增加血氧。避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重心臟負(fù)擔(dān)，出汗后及時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)水。
解酒期間保持環(huán)境通風(fēng)，頭部墊高側(cè)臥防窒息。次日飲食宜清淡，推薦山藥小米粥健脾，白蘿卜湯理氣，避免辛辣油膩。長(zhǎng)期飲酒者需定期檢查肝功能，練習(xí)八段錦"調(diào)理脾胃須單舉"式增強(qiáng)代謝功能。醉酒后24小時(shí)內(nèi)不宜駕車或高空作業(yè)，持續(xù)意識(shí)模糊需急診處理。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
延伸閱讀
![體重沒(méi)降≠?zèng)]瘦！身體發(fā)出這5個(gè)信號(hào)才是真減肥](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/A0/D4/ooYBAGk1PVCATGZvAABzyxvIu-c908.jpg)
特色醫(yī)院
專家觀點(diǎn)
最新推薦
做近視手術(shù)后的干眼癥是長(zhǎng)期的嗎
近視手術(shù)后的干眼癥能徹底治愈嗎
近視手術(shù)干眼癥多久恢復(fù)正常
近視手術(shù)后干眼癥多久能好
柿子葉的神奇功效與作用
為什么體檢要脫光光,還要摸一下
血糖高忌口有哪些東西
女性尿酸偏高的表現(xiàn)
韭菜有什么作用與功效
諾氟沙星膠囊的功效與作用有哪些
眼球突然發(fā)紅充血怎么回事
眼球邊上發(fā)紅充血怎么回事
兒童眼球發(fā)紅充血怎么回事
白眼球一半充血怎么回事
光子嫩膚需要花多少錢
角膜塑形鏡一年增長(zhǎng)多少度正常
ok鏡適合近視多少度
肝硬化的癥狀及治療方法有哪些呢
治干咳嗽無(wú)痰最有效的方法是什么
身上出現(xiàn)了很多白斑點(diǎn)是怎么回事
血清淀粉樣蛋白a高怎么回事
身上出現(xiàn)白斑的原因是什么
近視手術(shù)半飛和全飛有什么區(qū)別
黃芪水失眠了能喝嗎女生
強(qiáng)脈沖激光治療干眼癥有效果嗎
山藥和蘋(píng)果可以一起吃嗎
種植眉毛的方法有哪些
初三的孩子脾氣暴躁易怒怎么辦呢吃什么藥
天麻的作用及功能主治
腎源性血壓高的癥狀是什么引起的
八味地黃丸有什么功效與作用
蟛蜞菊的效果有哪些
熊膽黃芩滴眼液的作用是什么
木棉對(duì)女性有什么好處嗎
雙黃連的作用及功效有什么
石斛的功效與作用適合哪些人石
麥冬、石斛泡水的作用有哪些
阿膠的功效與作用的功能與主治
酒黃芩的功效與作用的功能
炒雞內(nèi)金的功效與作用有哪些
