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感冒吃什么飯菜比較好？推薦感冒患者5種湯

呼吸內(nèi)科編輯 醫(yī)學(xué)科普人
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關(guān)鍵詞： #感冒 #感冒吃什么

一、蔥姜湯

材料:蔥、姜片、糖適量。

做法:1、分別清洗蔥和姜片。2、將蔥和姜片放入小鍋中，加入適量的水煎至半碗，去渣留湯，加入少量紅糖即可食用。

該湯具有出汗解表、散寒通陽的效果，主要治療感冒，對兒童感冒輔助治療和咳嗽特別有效。

二、生姜秋梨湯

材料:生姜5片，秋梨1片，紅糖適量。

做法:1、分別將生姜、秋梨洗凈切片備用。

2、將切好的生姜和秋梨放入鍋中加入兩碗水，用大火煮后用小火煎15分鐘，加入少量糖即可。

這種湯有止咳化痰的效果，有助于治療兒童感冒咳嗽、鼻塞等疾病，生姜用于解表，主要發(fā)散感冒，多用于治療感冒輕癥。

三、白菜姜蔥湯

材料:白菜、生姜、蔥白等適量。

做法:把白菜連根莖洗干凈，和生姜蔥白一起加入適量的水煎后，去掉渣滓就可以吃了。

提示:此湯具有辛溫解表、止咳化痰的效果?？奢o助治療兒童感冒、咳嗽、流鼻涕等。生姜具有止嘔、開痰的功效，治風(fēng)寒感冒、嘔吐、腹脹、腹瀉。

四、蘿卜姜棗湯

材料:蘿卜一個，姜一個，棗，蜂蜜等各適量。

做法:1、將蘿卜生姜分別洗凈后，晾干切片備用。

2、取蘿卜5片，生姜3片，棗3片，放入鍋中加入水煮20分鐘去渣留湯。

提示:該湯適用于感冒初期或預(yù)防感冒，從疾病治療的角度來看，生姜紅糖水只適用于感冒和雨后發(fā)熱的患者，不能用于感冒和感冒的患者，服用生姜汁可以治療感冒引起的嘔吐。

五、蔥白菜湯

材料:蔥白、香菜等各適量。

做法:洗凈材料中的兩種食材后，用適量的水煎。

提示:該湯具有解散寒冷的效果，適用于外感寒冷。              

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