寶寶為什么愛磨牙

學(xué)齡前編輯健康真相官

96次瀏覽發(fā)布時間：2025-11-09 15:01:36

關(guān)鍵詞： #寶寶 #磨牙

寶寶愛磨牙可能與遺傳因素、牙齒發(fā)育不適、情緒緊張、胃腸功能紊亂、寄生蟲感染等原因有關(guān)。家長需觀察寶寶磨牙頻率及伴隨癥狀，必要時就醫(yī)排查。

1、遺傳因素

部分寶寶存在家族性磨牙傾向，可能與中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)控異常有關(guān)。這類情況通常無須特殊治療，家長可通過記錄磨牙時間規(guī)律，幫助寶寶建立規(guī)律作息。若伴隨睡眠障礙，可咨詢醫(yī)生是否需進行神經(jīng)發(fā)育評估。

2、牙齒發(fā)育不適

乳牙萌出或恒牙替換期時，牙齦腫脹可能誘發(fā)磨牙行為。家長可用硅膠指套輕柔按摩牙齦，或提供冷藏的牙膠緩解不適。避免讓寶寶啃咬過硬物品，定期口腔檢查可排除牙齒排列異常等問題。

3、情緒緊張

環(huán)境變化或焦慮情緒可能引發(fā)磨牙，表現(xiàn)為夜間磨牙音加重。家長需增加親子互動，睡前進行撫觸或講故事等放松活動。持續(xù)1周以上可考慮兒童心理咨詢，排除分離焦慮等心理因素。

4、胃腸功能紊亂

消化不良或胃食管反流可能通過神經(jīng)反射引發(fā)磨牙。建議調(diào)整喂養(yǎng)方式，少食多餐，避免睡前2小時進食。若伴隨吐奶、腹脹，可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑調(diào)節(jié)菌群。

5、寄生蟲感染

蛔蟲等寄生蟲分泌毒素可能刺激咀嚼肌痙攣。需觀察寶寶是否有肛周瘙癢、食欲異常等癥狀，確診后遵醫(yī)囑服用阿苯達唑顆粒、甲苯咪唑咀嚼片等驅(qū)蟲藥。日常注意飲食衛(wèi)生，瓜果蔬菜徹底清洗。

家長應(yīng)記錄寶寶磨牙發(fā)生的具體時間、持續(xù)時長及伴隨癥狀，避免自行使用牙套等器械。白天可引導(dǎo)寶寶進行吹泡泡、咀嚼胡蘿卜條等口腔肌肉訓(xùn)練，睡前保持環(huán)境安靜舒適。若磨牙導(dǎo)致牙齒磨損、顳下頜關(guān)節(jié)彈響或持續(xù)超過3個月，需到兒童口腔科或發(fā)育行為科就診，排除睡眠呼吸暫停綜合征等繼發(fā)病因。日常飲食注意補充鈣、鎂等礦物質(zhì)，避免含咖啡因食物。

寶寶磨牙

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