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肉蓯蓉配什么壯陽最猛泡水喝

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)心科普
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關(guān)鍵詞： #壯陽

肉蓯蓉壯陽泡水可配伍鎖陽、淫羊藿或枸杞，增強溫腎助陽功效。

1、鎖陽：

鎖陽與肉蓯蓉同屬補腎陽藥材，二者均含苯乙醇苷類成分，協(xié)同促進性激素分泌。取肉蓯蓉10克、鎖陽6克沸水沖泡20分鐘，每日1劑連續(xù)飲用2周，適用于腎陽虛引起的陽痿早泄。注意陰虛火旺者慎用。

2、淫羊藿：

淫羊藿中淫羊藿苷能擴張陰莖動脈血管，配合肉蓯蓉15克、淫羊藿10克加紅棗3枚煮水，可改善勃起硬度。建議晨起空腹飲用，連續(xù)1個月，高血壓患者需監(jiān)測血壓變化。

3、枸杞：

枸杞滋補腎陰，與肉蓯蓉8克、枸杞20克搭配可陰陽雙補?，F(xiàn)代研究顯示該組合提升精子活力效果顯著，80℃溫水浸泡30分鐘后飲用，每日2次，糖尿病患者需控制枸杞用量。

4、巴戟天：

巴戟天含耐斯糖等活性物質(zhì)，與肉蓯蓉12克、巴戟天9克、杜仲5克同煎，對腰膝酸軟伴性功能減退效果突出。煎煮時間不少于40分鐘，連服21天，服藥期間忌食蘿卜。

5、菟絲子：

菟絲子黃酮類物質(zhì)配合肉蓯蓉10克、菟絲子15克、覆盆子6克沖泡，適用于遺精滑精。建議下午飲用，持續(xù)4周可見效，慢性腹瀉者應(yīng)減量使用。

日?？纱钆溲蛉?、黑豆等溫補食材，配合八段錦兩手攀足固腎腰動作練習(xí)。飲用期間觀察舌苔變化，出現(xiàn)口干舌燥需停用，慢性病患者建議中醫(yī)辨證后調(diào)整配伍。存儲時需密封防潮，霉變藥材禁止使用。

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