卵子排出后多久可以受孕
女性健康編輯
醫(yī)普小新
女性健康編輯
醫(yī)普小新
卵子排出后12-24小時內(nèi)是受孕黃金期，受孕能力隨時間遞減，關(guān)鍵因素包括排卵監(jiān)測、精子存活時間、同房時機選擇、宮頸黏液變化和基礎(chǔ)體溫變化。
1、排卵監(jiān)測：
通過排卵試紙檢測黃體生成素峰值，通常在排卵前24-36小時出現(xiàn)。B超監(jiān)測能準確判斷卵泡發(fā)育情況，成熟卵泡直徑達18-25mm時即將排卵。結(jié)合宮頸黏液變?yōu)榈扒鍫罾z樣，可提高判斷準確性。
2、精子存活時間：
健康精子在女性生殖道可存活2-3天，部分達5天。精子獲能需要6-8小時，建議排卵前1-2天同房，讓精子提前到達輸卵管等待卵子。禁欲3-5天的精子質(zhì)量最佳。
3、同房時機：
排卵日前5天至排卵后1天為易孕期，最佳同房頻率為隔日一次。避免使用潤滑劑，選擇男上女下體位可增加受孕幾率。同房后女性平躺20分鐘有助于精子游動。
4、宮頸黏液變化：
排卵期雌激素升高使宮頸黏液量增多，質(zhì)地稀薄透明呈蛋清狀，pH值升高至7.0-8.5利于精子穿透。黏液干燥法觀察，將黏液涂抹于玻片形成羊齒狀結(jié)晶提示排卵臨近。
5、基礎(chǔ)體溫變化：
排卵后孕激素使基礎(chǔ)體溫上升0.3-0.5℃，持續(xù)12-14天。需晨起靜臥測量舌下溫度，連續(xù)記錄3個月經(jīng)周期可發(fā)現(xiàn)規(guī)律。體溫上升第一天即為排卵后第一天。
備孕期間建議每日攝入400μg葉酸，多吃富含鋅的海產(chǎn)品和堅果，避免煙酒咖啡因。適度運動如瑜伽、游泳可改善盆腔血液循環(huán)，同房后避免劇烈運動。保持規(guī)律作息，控制BMI在18.5-24之間，過高或過低都會影響受孕。35歲以上女性試孕6個月未果建議就醫(yī)評估卵巢儲備功能，必要時進行促排卵治療或輔助生殖技術(shù)干預(yù)。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
下一篇：吃了避孕藥流血是懷孕嗎
延伸閱讀
特色醫(yī)院
.jpg)
.jpg)
專家觀點
最新推薦
胃炎會導(dǎo)致心臟病嗎？
輸精管堵塞需要檢查什么
上牙槽骨突出怎么矯正
男子不育患者應(yīng)做哪些檢查
緊急避孕藥對女性有何危害
如何正確檢查男性不育
怎么樣快速去除身上火鍋味
不育癥如何進行抗體檢查
彩超看不到孕囊的話應(yīng)該怎么辦
男性進行精液檢查的意思是什么
紅豆需要炒熟再煮嗎
預(yù)防死精癥應(yīng)該做什么
偉哥提前多久吃效果好
男性不育所需的檢查項目是什么
最里邊牙根疼怎么回事
如何治療男性不育
上班族怎么保養(yǎng)身體
性交障礙不育檢查方法是什么
多年的決明子能吃嗎
治療男性不育癥應(yīng)該吃什么藥
怎樣知道性生活和不和諧
男性不育的常見原因是什么
少女胸部太大怎么減小呢
輸精管堵塞的癥狀是什么
7種食物最好少碰
IT男性為什么成為無精打采的高發(fā)者
寶寶鼻子干燥流鼻血怎么辦
男性不育針灸扎在哪里
剝了石榴手發(fā)黑幾天褪色怎么回事
男性不育檢查有哪些項目
地黃根直接泡水喝的用處是什么
鹿蹄草有什么好處和壞處
熟地的功效與作用及禁忌是什么
蛤蟆藤的作用和功效是什么
菟絲子泡水喝有什么功效與禁忌
生地熟地黃和麥冬煲湯有什么功效
排錢樹的禁忌人群有哪些
決明子枕頭功效與作用和副作用
感冒清熱顆粒的作用是什么
小柴胡顆粒的功效與作用是什么
