感冒流清鼻涕是快好了嗎
呼吸內(nèi)科編輯
醫(yī)普小新
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感冒流清鼻涕不一定是快好了，可能是病情發(fā)展的不同階段表現(xiàn)。感冒病程中流清鼻涕多見于初期病毒刺激鼻黏膜階段，也可能伴隨整個病程。
感冒初期鼻黏膜受病毒刺激會分泌大量清鼻涕，此時屬于癥狀加重期而非恢復期。隨著病情發(fā)展，鼻涕可能逐漸變稠變黃，提示免疫系統(tǒng)正在對抗感染。部分患者體質(zhì)特殊或感染輕微時，可能僅表現(xiàn)為持續(xù)流清鼻涕直至痊愈。清鼻涕轉(zhuǎn)為少量白色粘稠鼻涕且伴隨咳嗽減輕、體溫正常時，才更可能預示康復。
嬰幼兒或過敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)清鼻涕反復的情況。過敏性鼻炎患者在感冒期間會疊加過敏反應，導致清鼻涕持續(xù)時間延長。免疫功能低下人群因清除病毒能力較弱，清鼻涕階段也可能持續(xù)較久。這類特殊情況需要結(jié)合其他癥狀綜合判斷病情進展。
感冒期間建議保持每天飲水1500毫升以上，用生理鹽水清洗鼻腔。飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等，避免辛辣刺激食物。若清鼻涕持續(xù)超過10天或伴隨頭痛發(fā)熱加重，需警惕鼻竇炎等并發(fā)癥，應及時到呼吸內(nèi)科就診?；謴推诳蛇m當補充維生素C含量高的柑橘類水果，幫助黏膜修復。
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