為什么咳嗽會(huì)漏尿

關(guān)鍵詞: #咳嗽
關(guān)鍵詞: #咳嗽
咳嗽時(shí)漏尿通常與壓力性尿失禁有關(guān),多見(jiàn)于盆底肌松弛或尿道括約肌功能減弱。壓力性尿失禁可能由妊娠分娩、年齡增長(zhǎng)、慢性咳嗽、肥胖、盆腔手術(shù)等因素引起,表現(xiàn)為腹壓增高時(shí)尿液不自主流出。
多次妊娠或分娩過(guò)程中可能損傷盆底肌肉和神經(jīng),導(dǎo)致尿道支撐結(jié)構(gòu)薄弱。產(chǎn)后早期進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)有助于恢復(fù)盆底肌張力,嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君片或雌激素軟膏局部治療,合并膀胱脫垂時(shí)需考慮尿道中段懸吊術(shù)。
絕經(jīng)后雌激素水平下降使尿道黏膜萎縮,盆底膠原蛋白流失加劇尿道閉合不全??裳a(bǔ)充雌三醇乳膏改善尿道黏膜血供,配合使用酒石酸托特羅定緩釋片控制膀胱過(guò)度活動(dòng),同時(shí)堅(jiān)持盆底肌訓(xùn)練延緩進(jìn)展。
長(zhǎng)期咳嗽增加腹壓反復(fù)沖擊盆底,常見(jiàn)于慢性支氣管炎、哮喘患者。需針對(duì)原發(fā)病使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑控制氣道炎癥,咳嗽劇烈時(shí)可短期服用氫溴酸右美沙芬口服溶液,同步進(jìn)行生物反饋治療強(qiáng)化盆底肌。
腹部脂肪堆積持續(xù)壓迫膀胱,BMI超過(guò)30時(shí)漏尿概率顯著上升。建議通過(guò)飲食調(diào)整和游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)減重,避免深蹲等增加腹壓的動(dòng)作,必要時(shí)可短期使用鹽酸奧昔布寧緩釋片緩解急迫性尿失禁癥狀。
子宮切除術(shù)等盆腔手術(shù)可能影響膀胱神經(jīng)支配,術(shù)后6個(gè)月內(nèi)是尿失禁高發(fā)期。需進(jìn)行電刺激治療促進(jìn)神經(jīng)修復(fù),合并混合型尿失禁時(shí)可選用琥珀酸索利那新片,頑固性病例需考慮人工尿道括約肌植入術(shù)。
日常應(yīng)避免提重物及便秘等增加腹壓的行為,攝入蔓越莓汁預(yù)防尿路感染,穿著棉質(zhì)透氣內(nèi)褲減少刺激。每周進(jìn)行3次以上盆底肌收縮訓(xùn)練,每次持續(xù)15分鐘,咳嗽前可預(yù)先收縮會(huì)陰肌肉形成保護(hù)機(jī)制。癥狀持續(xù)加重或伴隨血尿、排尿疼痛時(shí)需及時(shí)就診泌尿外科。