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臉上皮膚過敏怎么辦

皮膚科編輯 醫(yī)學(xué)科普人
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關(guān)鍵詞： #過敏 #皮膚過敏

臉上皮膚過敏可通過避免接觸過敏原、冷敷鎮(zhèn)靜、使用抗過敏藥物、加強(qiáng)保濕修復(fù)、就醫(yī)治療等方式緩解。臉上皮膚過敏通常由接觸性皮炎、化妝品刺激、紫外線照射、食物過敏、自身免疫反應(yīng)等原因引起。

1、避免接觸過敏原

立即停用可疑的化妝品或護(hù)膚品，避免接觸花粉、塵螨等常見過敏原。過敏期間建議用溫水清潔面部，避免使用含酒精或香精的清潔產(chǎn)品。外出時(shí)可佩戴口罩減少外界刺激，貼身衣物選擇純棉材質(zhì)。

2、冷敷鎮(zhèn)靜

用4-6℃的冷藏生理鹽水浸濕紗布，敷于面部5-8分鐘，每日重復(fù)2-3次。冷敷能收縮毛細(xì)血管，緩解紅腫灼熱感。切忌使用冰塊直接接觸皮膚，避免凍傷。冷敷后可涂抹無添加的醫(yī)用修復(fù)敷料。

3、使用抗過敏藥物

遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物控制過敏反應(yīng)。局部可短期涂抹丁酸氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏。伴發(fā)濕疹時(shí)可用復(fù)方甘草酸苷膠囊調(diào)節(jié)免疫。禁止自行長(zhǎng)期使用激素類藥膏。

4、加強(qiáng)保濕修復(fù)

選擇含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的醫(yī)用保濕霜，每日涂抹3-5次。修復(fù)期間避免使用美白、去角質(zhì)等功能性護(hù)膚品。夜間可用醫(yī)用冷敷貼輔助修復(fù)皮膚屏障。潔面后3分鐘內(nèi)及時(shí)保濕效果最佳。

5、就醫(yī)治療

若出現(xiàn)面部腫脹伴呼吸困難、大面積水皰滲液等嚴(yán)重癥狀，需立即急診處理。反復(fù)過敏者應(yīng)進(jìn)行斑貼試驗(yàn)或血清IgE檢測(cè)明確過敏原。慢性過敏性皮炎可接受紅光或黃光物理治療。

過敏期間保持清淡飲食，避免海鮮、芒果等易致敏食物。室內(nèi)濕度維持在50%-60%，勤換枕巾減少塵螨接觸。修復(fù)期嚴(yán)格防曬，選擇物理防曬霜或硬防曬措施。記錄每日接觸物有助于排查過敏原，癥狀持續(xù)3天無改善需復(fù)診調(diào)整治療方案。

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