嬰兒得佝僂病僅僅是因為缺鈣嗎？專家建議兒童多參加戶外運動增加鈣吸收
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健康小靈通
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假如小寶寶發(fā)生夜驚、出冷汗、枕突等，父母就需要注意了，很有可能和缺少鈣相關，要立即到醫(yī)院體檢。多曬太陽和開展戶外運動，填補維生素D，推動鈣的吸收，它是最重要的，也是最經(jīng)濟發(fā)展、最有效的補鈣補鋅方式 。提議在周末云開日出后，父母可趁下午溫暖的情況下帶小寶寶出去曬太陽，曬太陽的時間在半小時到一個小時為宜，還需要在醫(yī)師的具體指導下適度地填補維生素AD。
小兒人體骨骼的生長發(fā)育關鍵借助鈣元素，而鈣的吸收和運用務必靠維生素D的協(xié)助，當身體維生素D欠缺時，便會導致身體鈣磷代謝阻礙，危害食材鈣元素的吸收合成骨功效，進而導致佝僂病的產(chǎn)生。
維生素D的來源于有二種：內(nèi)源7脫氫碳水化合物，經(jīng)太陽紫外線照射后變?yōu)榫S生素D，它是最好是的來源于。外源D。它在肝部、雞蛋黃等食材中成分豐富多彩。
因此 當小兒缺乏戶外運動，不常常曬太陽，就無法得到內(nèi)源維生素D。小兒長期腹瀉，也會危害到腸胃對維生素D及鈣磷的吸收。
寶寶生長發(fā)育快，對維生素D的需求量相對性愈來愈多，故生長發(fā)育快的寶寶較年老兒易患佝僂病。早產(chǎn)嬰兒生長發(fā)育快，佝僂病患病率就高。
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