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長期熬夜會引起尿酸高嗎

免疫科編輯 醫(yī)普觀察員
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關(guān)鍵詞： #尿酸高 #尿酸

長期熬夜可能會引起尿酸升高。熬夜可能導(dǎo)致代謝紊亂、腎臟排泄功能下降等因素，從而增加尿酸生成或減少尿酸排泄。

熬夜會影響人體生物鐘，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而影響嘌呤代謝過程。嘌呤代謝異常會使尿酸生成增加。同時，睡眠不足可能引起應(yīng)激反應(yīng)，促使體內(nèi)產(chǎn)生更多酸性物質(zhì)。這些因素都可能間接導(dǎo)致血尿酸水平上升。熬夜還會影響腎臟功能，腎臟是尿酸排泄的主要器官，其功能下降會導(dǎo)致尿酸排泄減少。

部分人群熬夜時飲食習(xí)慣改變，可能攝入更多高嘌呤食物如海鮮、動物內(nèi)臟等。高嘌呤飲食會直接增加尿酸生成。熬夜時飲水減少也會影響尿酸排泄。這些因素共同作用可能導(dǎo)致尿酸水平升高。但尿酸升高還與其他多種因素有關(guān)，不能單純歸因于熬夜。

建議保持規(guī)律作息，保證充足睡眠。日常注意控制高嘌呤食物攝入，多飲水促進(jìn)尿酸排泄。如出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛等痛風(fēng)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查血尿酸水平。醫(yī)生可能會根據(jù)情況開具別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片等降尿酸藥物，但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

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