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9個月寶寶吃什么

新生兒編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞： #寶寶

9個月的寶寶吃什么？九個月大的小寶寶可以吃什么輔食呢？下列是9個月小寶寶的輔食食譜大全及其飼養(yǎng)基本常識。

9個月寶寶吃什么

此月為斷奶后作提前準(zhǔn)備，小寶寶的24小時飲食搭配應(yīng)各種具有，飲食搭配，最少有二餐以輔食為主導(dǎo)，不必挑食。每星期加一種新的肉類食物，讓寶寶拿手，攝食切割成一小塊的新鮮水果、吐司面包等。水、水果汁、雞蛋糕、新鮮水果、紫薯泥、水豆腐、菜汁、嬰兒餅干、嬰兒米糊、米糊、鮮面條、爛菜（紅蘿卜煮熟）、牛肝、魚松、豬肉松、魚頭湯、肉沫等各種輔食均可給與，制做上更進一步復(fù)雜，向斷奶后寶寶發(fā)展趨勢。但含有刺激性的食物、干果、太酸、很膩、咸了的食材不適合喂。

9個月小寶寶輔食應(yīng)怎樣加上？

關(guān)鍵食材：奶水或配方奶

輔助食材：溫開水、魚油（維生素D、維他命D占比為3：1）、果汁、蔬菜汁、菜汁、骨頭湯、米糊（糊）、蔬菜泥、新鮮水果、肉沫（松）、碎菜末、稠粥、爛鮮面條、肝泥、動物血、水豆腐、蒸蛋黃、磨牙齒食品類

餐次：奶水或配方奶2次，輔食3次

早上：

6：00 奶水喂哺10～20分鐘/牛乳或配方奶150～200mL；

8：00 喂粥一小碗（加豬肉松、蔬菜泥、菜末等2～3勺子）；

10：00 喂溫水/蔬菜汁100～120mL，新鮮水果1～3片；

12：00 喂蒸雞蛋1個，曲奇餅干2塊；

中午：

14：00 奶水喂哺10～20分鐘/牛乳或配方奶150～200mL；米糊一小碗；

16：00 喂碎菜末/水豆腐/動物血30克～60克；

18：00 喂?fàn)€鮮面條或軟飯一小碗，肝末/肉沫/碎菜末30～50克，骨頭湯50～100mL；

晚間：

20：00 喂溫水/果汁/蔬菜汁100～120mL，磨牙齒食品類多個，新鮮水果1～3片；

22：00 母乳喂奶10～20分鐘/牛乳或配方奶150～180mL；

備注名稱：魚油每日1次，每一次400μ

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