孕婦得來(lái)過(guò)敏性鼻炎應(yīng)該怎么治療

免疫科編輯醫(yī)學(xué)科普人

8次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-06-30 10:24:32

孕婦得了過(guò)敏性鼻炎可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、生理鹽水沖洗鼻腔、使用空氣凈化器、遵醫(yī)囑用藥、調(diào)整飲食等方式緩解。過(guò)敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、冷空氣刺激、免疫力下降等因素引起。

1、避免接觸過(guò)敏原

孕婦需減少外出，避免接觸花粉、柳絮等季節(jié)性過(guò)敏原。居家時(shí)定期清洗床單被罩，使用防螨材質(zhì)的寢具，減少塵螨接觸。寵物毛發(fā)可能加重癥狀，建議暫時(shí)隔離寵物。外出佩戴口罩可阻擋部分過(guò)敏原，選擇防護(hù)性好的醫(yī)用外科口罩或N95口罩。

2、生理鹽水沖洗

使用生理性海水鼻腔噴霧或洗鼻器沖洗鼻腔，每日1-2次可清除鼻腔內(nèi)過(guò)敏原。沖洗時(shí)保持頭部?jī)A斜，避免嗆咳。沖洗液溫度接近體溫，動(dòng)作輕柔。該方法無(wú)藥物成分，適合孕婦長(zhǎng)期使用，能緩解鼻塞、流涕癥狀。

3、使用空氣凈化器

在臥室及?；顒?dòng)區(qū)域放置空氣凈化器，選擇HEPA濾網(wǎng)型產(chǎn)品可過(guò)濾空氣中90%以上的顆粒物。保持室內(nèi)濕度在40%-60%，避免過(guò)于干燥或潮濕。每日開(kāi)窗通風(fēng)，但需避開(kāi)花粉濃度高的時(shí)段。

4、遵醫(yī)囑用藥

癥狀嚴(yán)重時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定片、西替利嗪滴劑等妊娠B類抗組胺藥物。鼻塞明顯時(shí)可短期使用布地奈德鼻噴霧劑，該藥全身吸收率低。禁用含偽麻黃堿的復(fù)方制劑，避免收縮血管影響胎盤供血。用藥前需充分評(píng)估妊娠周期及藥物風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)。

5、調(diào)整飲食

增加富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等食物，有助于降低組胺釋放。適量補(bǔ)充深海魚(yú)、亞麻籽等含歐米伽3脂肪酸的食物，可減輕鼻腔炎癥反應(yīng)。避免食用辛辣刺激、腌制食品及已知過(guò)敏食物。每日飲水量保持在1500-2000毫升，保持呼吸道黏膜濕潤(rùn)。

孕婦治療過(guò)敏性鼻炎需以非藥物干預(yù)為主，保持居住環(huán)境清潔，定期更換空調(diào)濾網(wǎng)。睡眠時(shí)墊高枕頭可減輕鼻充血，使用加濕器時(shí)注意定期消毒。如出現(xiàn)持續(xù)頭痛、發(fā)熱或黃綠色膿涕，可能合并細(xì)菌感染，需及時(shí)就診耳鼻喉科。妊娠中晚期可嘗試針灸治療，但需由專業(yè)中醫(yī)師操作。日?？砂茨τ阊?、印堂穴緩解鼻部不適，每次按壓1-2分鐘。

鼻炎過(guò)敏性鼻炎

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