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醒來預(yù)防癌癥 一天三咖啡可以預(yù)防皮膚癌

女性日常保健編輯 醫(yī)言小筑
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關(guān)鍵詞： #癌癥 #皮膚癌

紫外線、放射線是生活中的談話資金，但這些無處不在的東西也危害人類皮膚的健康，因此皮膚癌的發(fā)病率很高。那么，日常如何預(yù)防皮膚癌呢？據(jù)研究，一天三杯咖啡可以降低皮膚癌的發(fā)病率20%?？拱┑臅r候，一天喝三杯咖啡，不要找皮膚癌。

抗癌養(yǎng)生指南:1天3杯咖啡皮膚癌不找茬

美國新研究表明，喝咖啡可以降低病情發(fā)展緩慢的常見皮膚癌基礎(chǔ)細胞癌風(fēng)險。其中，基礎(chǔ)細胞癌是皮膚癌最常見的類型之一。

美國每年新診斷的基礎(chǔ)細胞癌患者多達近百萬，包括飲用咖啡在內(nèi)的日常飲食因素控制即使起到較小的保護作用。但是，咖啡喝得太多危害很大，報告說容易誘發(fā)各種疾病。

對此有研究人員分析了咖啡飲用量與皮膚癌危險呈反比例關(guān)系。

結(jié)果顯示，與每月喝不到一杯咖啡的人相比，每天喝三杯以上咖啡的男性和女性，基礎(chǔ)細胞癌的危險分別下降了9%和20%。而且，不含咖啡因的咖啡則沒有降低基底細胞癌風(fēng)險的相關(guān)性。

因此，適量喝咖啡，即1天3杯咖啡有助降低皮膚癌的風(fēng)險。專家提醒朋友，過量飲用咖啡會危害健康，所以應(yīng)注意咖啡的飲用量，一些心血管疾病患者不應(yīng)該飲用咖啡，以免誘發(fā)疾病。

閱讀延伸：濃郁的熱紅茶也可降低皮膚癌風(fēng)險

一項研究報告顯示，飲用濃郁的熱紅茶可以降低患鱗狀細胞皮膚癌的危險性。因為茶葉中的多苯能阻礙癌細胞的擴張，茶葉中含有的這種化學(xué)元素，在冰茶中容易流失。因為在低溫狀態(tài)下容器的底部沉淀。

因此，為了預(yù)防皮膚癌，你可以每天喝一杯濃郁的熱紅茶。

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