金銀花、黃連、黃芩、大黃等清熱解毒、瀉火的中藥；或者含有這些成分的中成藥，如復(fù)方雙花口服液、清肺抑火丸等，都是苦寒藥，性寒。長期服用會刺激胃腸道，引起腹痛、腹瀉等不適癥狀，適合米湯。
中醫(yī)認(rèn)為，溫米湯味甘平，具有益氣、養(yǎng)陰、潤燥的功能。以米湯為藥物引入藥物有以下功效:
保護(hù)胃。米湯能覆蓋胃粘膜，保護(hù)胃氣，減少苦寒藥對胃腸道的刺激，不影響藥物的療效。
降低毒性。米湯能緩解某些藥物的刺激性或毒性，減少毒副作用。
減少苦味。米湯的味道很甜，覆蓋在舌頭上，可以降低舌頭對藥物苦味的敏感性，減少苦味。
幫助出汗，補氣健脾。服用麻黃湯、桂枝湯、感冒沖劑等解表藥時，飲用熱米湯有助于出汗和保護(hù)胃氣，對身體康復(fù)非常有益。米湯還具有補氣健脾的功效。服用健脾、利濕、滋補中成藥也有很好的效果。例如，小米湯可以服用香連丸、八珍丸、柏子養(yǎng)心丸、人參健脾丸等。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，米湯富含碳水化合物，生病時適量食用，可以補充體力，有助于康復(fù)。然而，建議咨詢醫(yī)生，以避免血糖波動。
提醒大家注意：用米湯服藥時，不要過熱或過冷。溫米湯更合適。盡量選擇不含米粒的厚部分。煮米湯時注意不要放堿，否則會影響療效。
