白細胞低的患者可以適當多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)的食物。
白細胞是一種球形、無色且有核的血細胞，是血液中重要的組成部分。人體如果缺少白細胞，最直接的危害就是導(dǎo)致免疫力的下降。因此，如果在常規(guī)體檢發(fā)現(xiàn)白細胞偏低，一般建議日常飲食應(yīng)多樣化、搭配合理，保證蛋白質(zhì)、多種維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分的攝入，比如雞蛋、瘦肉、豆類、新鮮的蔬菜和水果等，以增強機體免疫力。
同時，患者應(yīng)少吃高刺激、高脂肪的食物，特別是油炸、煙熏燒烤、腌制的食物，還應(yīng)限制飲酒等。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品
薺菜、芹菜、菠菜、鮮香菇
慎食食物
肉蛋奶飲料類辛辣食物油炸食物腌制食物熏烤食物
豬肥肉、黃油、奶油、豬油
更多建議
白細胞低可能會出現(xiàn)疲乏、無力、頭暈、食欲減等表現(xiàn)，并且感染風(fēng)險可能會增加，建議患者及時去正規(guī)醫(yī)院血液內(nèi)科診治，不要寄希望于吃某種食物就能達到治療目的。此外，還應(yīng)在日常生活中，注意以下幾點：
1、注意氣候的變化，及時增減衣被。
2、保持積極的心態(tài)。
3、注意休息，避免過度勞累。
4、注意個人衛(wèi)生，做好清潔工作的同時避免皮膚和黏膜破損。
5、適當鍛煉、增強體質(zhì)，避免劇烈運動。
6、避免接觸放射性物質(zhì)或者苯等化學(xué)物品。
